(；｀∀´) ハーフを走ったくらいで筋肉痛・・・。
トレーニング不足丸出しの私です。
「走った距離は裏切らない」って言葉をランナーはよく言いますが。
走らなかったことも裏切らずにきっちり体に表れます（*＾～＾*）ゝ
今朝はＲｕｎ友と早朝に山へ！ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ イテテテ
春霞がかかっていますね。
ウグイスが鳴き、朝日を浴びて山を駆ける。
新緑が美しく春の花に囲まれて楽しい♪
朝ごはんを例のごとく用意してきてくれました(*_ _)人 いただきます
豪華版！
朝からピクニック
デザート付き( ´艸｀)ムププ 
春の山で朝ごはん！
贅沢だ！
これより美味しい朝ごはんがあるはずがない！！
さ、また駆け下りて日常に戻る。
体がほぐれて筋肉痛の痛みもなくなった。
また一週間頑張ろう yeh------ d(゜∀゜)b ------! 
すたこらさっさ・・・