あらま、もう夜中・・・

　夕方5時半頃から食事にしました。まあ、野菜の多い食事でしたが、何となくワインの栓を開けてしまいました。蒸した豚肉をキャベツの葉で包み、キムチも巻いたりしてね、ぱくり。アヴォカドをつぶしてオリーブオイルとライムを搾ってペーストにし、薄く開いて焼いたトーストに塗って食べたりね。その代わりご飯は無し、グラス3杯ぐらいでいい気持ちになり8時前に寝てしまいました。つまが9時頃にベッドに入ったのは覚えていましたが、また寝てしまい10時に目が覚めてしまいました。今度は寝付けず、10時半頃からそっと部屋を抜けて書斎にいます。今日、雨を見ながら半分ばかり読んだ本を最後まで読んでしまいました。先日雑誌類をゴミに出したときにとっておいた本でした。山口瞳さんの私小説的な作品ですね。晩年に近い頃の出版ですかね。まあ、若い頃からよく読んだ作家でしたね。

　その本の中に、前に買って読んだ頃には気がつかなかった文句がありましたね。　　　「二十（ハタチ）ニシテ心已ニ（スデニ）クチタリ」　　　　　　　　　　　　　　　早速検索してみましたら、李賀という人の詩の一節でしたね。まあ、すごい時代になりましたね。Googleで引けば一発ですからね。これじゃあ学者もやりにくいでしょうなあ。それはさておき、すてきな文句ではございますねえ。明日ゆっくりこの漢詩を全体味わってみようかと思いますね。

　今日、夕方雨の中速達の書留が届きました。なんじゃ、お金の知らせか？と思いましたら、そのお金、退職金を出してもらう書類に不備があったようで、はんこを押して印鑑証明を付けてまた送り返すようにとのこと、明日の仕事が増えましたね。とりあえず、この書類を処理し、それから銀行へ行って、病院は止めておきますかね。　とこんな事を考えているうちにこのマックの時計は23時半なんですが、世の中の時計はもう24時半に近づいていますね。そろそろ休みましょう。とりあえず7時くらいまで眠ることにいたしましょうか。

 

さらばケーブルテレビ・・・

　とは言っても二階の書斎の一台だけなんですけどね。チューナーと言うんですか、あの機械を外してもまだアナログは映るんですね。どうせならリモコンを残してくれるかなと思ったら返してくれたのは電池だけ。まあ、電動歯ブラシにでも使いますか。

　外して貰ってサインをしてはい終わり。すぐにお兄ちゃんは帰っていきました。ちょっとたばこ臭かったなあ。あとで窓を開けましょうね。

　これで月の払いが2千円ばかり減るみたいですね。まあ、小さな事から始めませんとね。つまも番組案内の雑誌を断りましたね。

　今日は雨で出かけられず、事務所の書類を片付けたりしていました。岩手県のお寺の土地の相続関係の書類、香港の亡き友人Cindyからの手紙、Eメールの記録、タイのホテルのレセプションでお世話になったWitchudaのくれたメモ、どれも懐かしい思い出ですね。一つずつ、項目ごとに100円ショップで買ったボックスに入れ、棚に並べてしまいました。まあ、いずれは処分するものでしょうが、とりあえずは大事に仕舞っておきたいものをまとめています。

　お昼はまたコンビニご飯、昔風ラーメンを3分の2で300、レーズンパンが一切れで160、カレーを載せて80、チャーハンおにぎりが一口で60，ちょうど600かな。朝の320を足して920kcalですかね。今夜も休肝日になりそうですね。健康一番、お金が二番ですからね。

今日は三食、昼寝つき？

　今朝は7時起床、うちの外ねこをいじめるペルシャまがいの三毛猫が来ていますね。窓を開けておじさんは見てるぞーとにらみをきかします。そのうちに居なくなってくれましたね。安心して外へ出ました。今朝は瓶、缶、ペットボトルの日ですね。昨日一袋出してあったんですが、まだ残っていましてね。一升瓶が8本、ワインの高そうなのが何本か有りましてね。二袋ゴミ袋を使ってしまいましたね。まあ、越乃寒梅に雪中梅、あとも純米大吟醸とかすごい瓶ばかりでしたね。おおかたSさんが持ってきてくれたものですね。わたしが買ったのは八海山の純米吟醸ぐらいでしょうね。余り高い日本酒は飲みたいけど買わない方ですからね。両手に瓶を一杯入れた袋を持ってゴミ置き場に行って今日のお仕事は終わりました。帰って外ねこのご飯。

　そうそう、昨日は休肝日でした。10時に寝たんですけど、結構よく眠りましたね。二度ほどトイレに起きましたが、ぐっすり9時間、まあ、昨日は良く歩きましたからね。お風呂に入って体重を量りましたが、まだ宴会前の0.6kg増しですね。これでは83kg台は難しいかな？まあ、飲まなくてもよく眠れることが分かって良かったですね。採血まで飲まないでいたいですね。

　今日の予定はもう外には出ないですね。ケーブルテレビの人が来てくれるので立ち会うだけですね。まあ、買い込んだ雑誌でも読んで過ごしましょうかね。「ねんきん生活。月15万円で幸せに暮らす」という雑誌ですね（大笑）

　今朝は久しぶりに朝食を食べました。朝食抜きだと余り物の料理を片付けられないんですよね。今朝もご飯2点、100グラムと昨日のラーメンの上物の野菜炒めで食べました。肉のもうないし、合計で240kcalでした。少ないですね。ブルーベリー入りヨーグルトでも戴きましょうかね。プラス80kcalですね。さあ、ゆっくり過ごしましょ、今日も。