ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ああ、身体が痛い・・・

2012-11-21 19:48:59 | Weblog

 多分これは昨日のでは無く、土曜日のトイレの仕事の痛みが今頃出たんでしょうね。おしりの筋肉が痛くてね、膝も足も痛かったですね。まあ、参ってますね。今朝は九時間も寝て起きたのに、昼前は眠くて参りましたね。

 つまが仕事から帰ってきてからテレビを見たり横になって休んだりしたあと、ですね、次の動きは。つまがコンビニのラーメンを作ってくれましてね、おにぎりを一つ食べてお昼は終わり、野菜が少ないのは夕食で補うことにしました。

 お昼を食べたあとは佐島へ魚を買いに行きました。空いていて良いですね、平日は。きょうはカマスを10匹ほど、あとは赤ヤガラを5匹、それにへダイ、平鯛と書くのですかね、黒鯛みたいな魚、刺身か塩焼きが美味しいみたいですね。とりあえず今夜は塩焼きにすることに。何、小さいから安いですけどね。あとはシタビラメを1匹、これで終わりですね。とりあえず今夜はへダイの塩焼きを。食べていると良い匂いがするのか、ねこさんが離れませんね。半分は食べられちゃいましたね。おかげでせっかくのカマスの刺身はそのままでした。困ったもんだ。シタビラメは牛乳に漬けて置いて明日の夕食になる事でしょうね。赤ヤガラは干物にし、骨や頭は出しを取りました。結構旨そうですよ。

 夕食のメインはワンタン鍋でしたね。鍋にワンタンを泳がせてしわしわになったらOK、これを鍋をガスコンロに掛けて茹でて食べます。醤油とお酢に自家製のラー油を混ぜましてね。あとから春菊を入れて食べましたけどね。最後は豚肉も少しね。

 美味しく戴き最後はスープと残った身を掛けてご飯をズルズル、韓国風の最後でしたなあ。美味しかったですね、ワンタン鍋。さあ、目薬と眼洗い、そして吸入薬ですね。そして寝ましょうね。ああ、もう眠いです。

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やっと更正か?

2012-11-21 08:33:48 | Weblog

 昨日は夕方つまの代わりに買い物、魚屋でスルメイカのぴかぴかを二杯、100円ショップで細々としたものを3点、黒綿棒2ケースと延長コードの1メートルものを一本でしたかね。流石に2メートルのは100円では無理なのかなあ。微妙な線ですね。綿棒の丸い入れ物を見てこれのゴミとしての分類は「容器包装プラ」と言う事が確認出来ました。不燃ゴミか悩んでいたんですよね。二つ捨てるのがありましてね。

 帰宅していかを捌き、わたは塩漬け、身は開いて冷蔵庫内で干し、明日塩辛にします。わたはもっと前に塩漬けにしたのを裏ごしして使います。げそやそのまわりはおからに入れるそうです。人参と牛蒡を千切りにしました。厚めのかつらむきにしてから千切り、これで下請け仕事は終わりでした。あとは「花板」さんであるつまにお任せ。わたくしは家庭料理はあまりしませんのでね、ははは。

 焼酎の昨日の残りが一合半ばかり、あとワインを一杯で終わり、おからが美味しかったですね。塩鮭の焼いたのをほぐしてご飯に載せ、焼き立ての海苔を揉んでかけていただきました。勿論少ないですけどね。美味しかったなあ、鮭。

 そのあと何時もの薬フルコースでベッドへ行くとつまがもう寝てましたね。早い人。そっと潜り込むとねこさんも潜り込んで足下へ。羽毛布団から鼻先を出して眠るようですね。

 二時頃トイレに起きましたが、すぐにまた眠れました。3時半過ぎにつまが起きるのに気がつきましたがまたぐっすり、6時の目覚ましまでしっかり眠りました。ああ、やっとまともに眠れましたねえ。これでやっと更正出来たのでしょうか。

 早く起きられたのでゴミ出ししてから会社まで行ってきました。固定電話の名義変更のための書類を書いて貰いましてね。あとは印鑑証明を取って貰えば終わりですね。まあ、あまり会社には顔を出したくないですからね、もう。元気だった野良猫に挨拶して帰ってきました。

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