今年もあと1日だ・・

　ゲリラ豪雨・猛暑・台風・地震など自然災害の多かった犬年も明日１日だ・・
　家の周りの除雪作業に来てくれた娘家族が午前中に帰って行った。
　久しぶりに夕食を一時帰宅の妻と‥と生協やスーパーに買い物に出かけたが　どのレジにも
並んでいる人が２０人ほどの大混雑だ。　男はじっと待っていられない‥　買い物カゴの品物を
返して帰って来た。　　冷蔵庫にある食材で質素な夕食を済ませました。
　
　今年一年を振り返ってみると　妻のひざ手術のほかは大きな病気も無く　健康的にはやや良好‥
趣味のパークゴルフ・カラオケ・パソコンも楽しめました。
　来年の目標は？‥なんて後期高齢者だから特に無いのだが　自分の力で生きれる「健康寿命」を
維持して行きたい‥そのためには何をするべきか‥食事・運動・趣味など　いろいろあるね～