あしたはどこへ・・・

後期高齢者だが 元気に豊かな気持ちで歩き続けたい・・

 4月中旬の暖かさ・・

2023-02-28 17:03:30 | 日記
 2月も今日で最終日‥何んと気温は10℃を超していて4月中旬の暖かさ‥
 2月に10℃を超したのは史上初めての記録となりました。
 雪融けが進み 道路は水浸し 車は泥水を飛ばしては走り 屋根からの落雪にも
注意しなければならない‥自転車に乗っている人も見られる。春が一気に近づいて
来たと肌で感じている‥が 2,3日後には氷点下の気温に戻り「3寒4温」の時期だ。

 月日の経つのは早いもので 明日から3月(弥生)だ。九州・四国・中国地方の
ブログ仲間から早咲きのサクラや福寿草・クロッカスの春の花の便りが届いている。
 我がマチでは 福寿草・クロッカスなどは4月の初め サクラ、ウメが満開に
咲くのは5月のゴールデンウイーク頃でしょうか・・

        
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 「オシッコ」立つか、座るか・・

2023-02-27 17:27:26 | 日記
 「トイレが汚れるので座ってオシッコして!」と妻に命令されるが
ジャーと音がしないと放出感、満足感が得られなく 下着を下げる面倒臭さも
あって「立ちション」で妻に反抗しているが 高齢で放尿力も低下しているので
飛散しないのでは‥と思うのだが‥

 一日に何回オシッコをするのが正常か?人によって回数は大きく変わる
のだが平均すると6~8回程度とも云われています。
 血液が腎臓を通過する際 栄養分は血管に戻されるが不純物は膀胱に送られ
満杯になると膀胱の圧力が高まって脳に尿意を伝えトイレに行くようです。

 私は高齢でちょっと多めの10回ほどトイレに行くが 妻は夜中に必ずトイレに
行く‥ 私は寝る前もたっぷり水分を摂っても夜中にトイレに行く事はほとんど
無いので熟睡できるのがとても嬉しい‥ 他人より膀胱が大きいからだろうか?‥

       
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 ガソリンと灯油の給油・・

2023-02-26 17:24:15 | 日記
 2月の初めに給油したガソリン価格は158・8円/㍑でしたが 今日は
155・8円で 3円値下がりしていました。
 我が愛車の給油は当市で一番安い‥との「モダ石油」のガソリンスタンドで給油
している。モダカードで先に入金をしておいて給油するので1円ほど安くなります。
 車はダイハツの軽自動車で 主に妻が毎日買い物に使っているほか地元の温泉へ
行く事しか使わないので ガソリン価格が値上がりしても あまり気にしていない。

 暖房用灯油もモダ石油から配送されている。2月初めにホームタンクに250㍑ほど
給油した請求書を見ると 1㍑が消費税込みの100円だった。11月~5月末までに
灯油代は12万円ほどかかる。
 今年は大雪で寒さも厳しい‥ボロ家でもあり暖房用灯油代が大きく家計を苦しく
させています。
 来週から暖かくなる‥との天気予報だが 今日は氷点下5℃ほど 西風が強く
地吹雪の中を5,000歩ほど歩いて来ました。 春が待ち遠しいね~‥

       
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 今日は「ひざ関節の日」です。

2023-02-25 17:01:58 | 日記
 今日2月25日は「ひざ関節の日」‥何で?なんて難しい解説は面倒で
止めるが 月日の語呂合わせで制定したそうだ。
 主旨は自分の足で100歳まで歩ける体づくりを(足の健康寿命を延ばそう)
しよう・・と云うものだ。
 「ひざ」への負担は体重にもよるが 平坦地で体重の2・6倍 階段の下りで
3・5倍負担をかけている‥と云うから「ひざ関節」を大切にしたいものです。

 妻は変形性関節症(がに股)の痛みに耐えきれず 右足のひざ関節は4年前の
12月に人工関節手術を受けて 翌年の春に左足の人工関節手術を受けた。
 術後の経過がとても良好で 2か月後には仲間とパークゴルフをプレー
 それも動脈硬化で両足の痛みに苦しむ私を誘わないでのプレーする非情さ‥だ。

 私は昨年 両足の「動脈硬化」の手術を終えたので腰痛があるが ひざ関節は
大丈夫なので 何とかパークゴルフが楽しめる‥と期待している。
 パソコンの仲間「Fさん(82)」は4月に人工関節手術を受けて 回復したら
一緒にパークゴルフを‥と楽しみにしています。

       
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 新幹線の座席は・・

2023-02-24 18:38:19 | 日記
 新函館北斗駅~札幌駅まで212㌔の「北海道新幹線」開通は2030年を
目指して工事が進められているが トンネル残土処理や資材不足や高騰などで
工事進行が遅れているようだが‥   開通を楽しみにしている。

 新幹線の座席はより多くの乗客を運ぶため 2人席と3人席を備えているが
これは数学的な利点から計算されたものだと云う。 家族や友人と旅行する場合
2人なら2人席 3人なら3人席 4人では2人席2つ 5人では2人席と3人席
6人では3人席が2つなどなど どんな人数でもピッタリ座る事が出来るように
計算されていると云う‥事を初めて知りました。さすがJR技術陣・・

 夫婦の旅もいいが 気の合った仲間(パソコン・カラオケ・元職グループ)で
旅するのもいいものです。でも 北海道新幹線 札幌駅の開通が2030年と云うから
7年後だ‥生きていたにしても足腰が弱って旅するのは難しいのかも知れないね~‥
 
       
       
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