あしたはどこへ・・・

後期高齢者だが 元気に豊かな気持ちで歩き続けたい・・

 「もろみ酢」を飲み続ける・・

2024-11-24 11:47:19 | 日記
 毎朝 起きると同時に沖縄産の「麹もろみ酢」を飲んでいる。
 コップに30mlの「もろみ酢」を水に薄めて飲むのが一日のスタートだ。
 朝6時25分からのNHKテレビ体操を済ませて朝食へ 最近 体調が良い・・
 
 もろみ酢の効果が表れているのだろうか。説明書きにはアミノ酸が多く含まれ
乳酸の濃度が抑えられ 血流とミネラルの吸収が高めて疲労回復の効果が高い‥と
ある。10年間飲み続けているが 80歳を超えても夜中に一度もトイレに起きる事が
ないのです。とは云え 高血圧、中性脂肪など「生活習慣病」の改善が無いのが
事実です。 気休めで飲んでいるのかも知れないね~・・

          


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2 コメント

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信じる (I)
2024-11-24 16:01:39
信じることは、大切ですよ。悪い方にはいかないと思います。私は健康にいいことは、何もしていなと自覚。長生きできないなぁと自覚。午後から写真の仲間が来て、何やらパソコンに触って帰っていきました。
今日は相撲と野球が最終回。明日から寂しくなります。
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もろみ酢 (西やん)
2024-11-24 22:05:16
天然成分だから体にいいのでしょう。
友人にクエン酸を飲んでいる人がいますが元気です。
梅干しも体にいいと言いますからすっぱいものは良さそうです。
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