アクテムラ38回目

昨日は、リウマチ科へ友達に連れて行ってもらいました。
ちょっと37.0℃と微熱があったけれど、アクテムラは可能だったので助かりましたr(^^;)
どうも、朝から人より暑さを感じるのは、この熱のせいだったのかな？と今になって思ったり。
頸椎の症状はあまり変わりなく、痛みや凝り、不快感あるけれど、まあ、現状で経過観察しましょう・・・ってことに。
OPせずに改善している方も結構居るっていうことなので、まあ、何とか日々負担掛けないように工夫しなくちゃね～(-_-;)
白血球3000だったけれど、いつもの量でアクテムラ点滴。
Hb9.6・・・やっぱり、今月は生理後だったし胃もたれもあって食生活も意識が足りなかった；；と反省。

今月からアルファロールからより効き目が強いと言われているエディロールに変更になりました。
参照→http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/series/drug/update/201103/518704.html
それから、久々にMMP-3を追加してもらいました。
毎月するって言うのは、何か診療報酬上支障があるみたい！？なので、時々すればいいかな？と思って。
私のRA☆DATAもアップしたので、よろしければチェックをm(__)m

リウマチ科、薬局と終わって、お昼前になったのでパークプレイスへ！！


リウマチ科でうなぎがテレビに出ていたので、
「うなぎ食べよ～」ってこと
だったのに、見つからなくて、鯛丼に(^_^;)


歩いていると始めはまあまあ歩けるけれど、だんだん足首が痛くなるのがいつものパターン。
痛くなると買い物に集中出来なくて、「まあ、今日はいいか；；」って言う気持ちになり、あきらめる時も結構あるもの。
昨日は、友達が車イスを警備員にいつの間にか？持って来てもらって押してくれたので、大助かり！！
車イスに乗せてもらうのは、人工膝関節OP以来でどうも照れくさい？
感じが始めはしたけれど、乗ってみるとやっぱり楽～～～～～！！
行きたいエリアに行けるし、そのエリアに来たら、友達と交代して(笑)歩いて探す。
買ったら、乗る！これってこんなに楽できるとは思わなくて(^^)
しかも、ショップの店員さんの反応も、車イスだと普通に歩いている時よりも、声掛けされる回数も多かったし、椅子をのけてもらったり、ドアを全開してもらったり、配慮もきちんとしてもらったので、あ～こんなに違うんだって感じたのも確か。
経験してみて初めて分かることってあるんだって納得。


　
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