秋

北関東は紅葉が見ごろだという。
♪♪Knowing me, knowing you is the best I can do.

ツールのDVDを見ながら回転練習。

---

今日の走行距離：20.6km　　　走行時間：45分
平均速度：27.3km/h　　　　平均回転数：98rpm

---

人気ブ ログランキング参加中 　よろしくお願いします！