【基礎レッスン】
ごはんが進む青椒牛肉絲☆
小皿料理は時短レシピでパパッと♪
本格中華！！青椒牛肉絲（チンジャオニューロースー
牛肉の場合はニューがつくそう）
いいお肉だったのでかなり分厚い、、
ササッと☆さっぱりキュウリの甘酢和え
トマトとふんわり卵のやさしいスープ
ご飯
ごはんが進む青椒牛肉絲☆
小皿料理は時短レシピでパパッと♪
本格中華！！青椒牛肉絲（チンジャオニューロースー牛肉の場合はニューがつくそう） いいお肉だったのでかなり分厚い、、
ササッと☆さっぱりキュウリの甘酢和え トマトとふんわり卵のやさしいスープ ご飯