今回の風邪ひきにより、効果がでたもの！！

長引いてます・・・

昨夜も、７度台前半の体温。(今夜は、熱があるようには思いません)
夜中は、割とまとまった睡眠がとれたと感じてはいるのですが、
咳こむと体力をかなり使うことを実感しています・・・

日中は、それほど咳が出ませんでしたが、
夕方(気温が下がったころ)から、なかなか止まらなくて
参りました・・・
隣の席の同僚が、のど飴をくれました。

【早く帰って寝なさいよ】

そんな意味も込められていたかもしれません・・・
マスクはしていたとはいえ、やはり、続けての咳は迷惑だったかも・・・です。
昨日、年休をいただいてしまったので、仕事が山積み・・・
今日は、さすがに帰ったら大変なことになると思って、
最低限のことだけは、やってきました。


体調不良を実感してから、早４日目。
昨日も今日も、給食が完食できていません・・・
体調が悪いと、いつだってそうです。
１日寝ていた３日は、食事もまともに摂れませんでした。
というか、食べたいと思いませんでした。
そんな生活だからなのか、嬉しいことに体重が３キロも減っていました！！！
努力してもなかなか減らなかったのに・・・
でも、まだまだ理想の体重オーバーです。
ちょっと油断をすると、すぐに戻りがあるので、気を付けて生活しなくちゃと
思っています。
風邪ひいて大変な思いもしたけれど、結果ににんまり・・・です。


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