目がぴくぴくする。

今夜も寒いですね。
すでにこの時間帯で－２℃。
灯油を給油しないと凍えそうです。

ここ数日、左目の瞼がぴくぴくしています。
ちょっと調べてみたら、目の疲れとか
睡眠不足とか、カフェインを多量摂取とか
パソコンやスマホを見すぎとか
いろいろ書かれていました。

睡眠不足・・・このところ少ないです。
カフェイン・・・飲んでも２杯程度
パソコンやスマホ・・・帰宅したら、パソコンのある生活ですね

まずは、このところの睡眠不足が考えられるので
今夜は少し早めに休むことにします。

今日は、版画を刷ることが終わりました！
すっきりしました。
がんばったおかげで、右手に２つもまめができました。