ここ２か月(いや、それ以上の気がする)ほど、
右肘が痛い。
右手だけで持つと、【いててて・・・】となるので
避けているレベル。
原因は分からないが、たぶん、凝り固まっている
筋肉が原因のような気がしている。
母からもらった？？？テープとやらを
毎日貼り換えたり、お風呂に入ったときに
背中や腕の筋肉を揉み解したりしているが、
痛みはなかなか解消しない。
母からは、病院へ行くように言われているが、
整形外科の待ち時間を考えたら、とてもじゃないけど
行けない。
重いものを持たなければ、問題ないレベルだから。。。
昨日は母から頼まれ、白菜の収穫をした。
そこで今度は、左肘に違和感・・・
押すと痛い。。。
？？？
痛みの原因を探っていたら、思い出した。
それは、火曜日夕方の職員室での出来事。
同僚とすれ違うのに、左に寄り過ぎたのだ。
自分の身体の幅も考えずに。。。
痛みで泣きそうになったときは、左肘をロッカーの
角に強打したあと・・・
500円玉大の大きさで変色。衝撃の大きさが分かった。
まだ痛みは残るけど、昨日よりはマシかな。
気をつけないと。。。
痛みに関しては 今年夏 膝の激痛で苦労したから良く分かります
多分 整形に行っても治療薬は無さそうです
ロキソニンテープの貼り薬が処方されそうですね
無理はしないでください
肘サポートガードのようなものがあれば少しは楽になりそうですが