ここ２か月(いや、それ以上の気がする)ほど、
右肘が痛い。
右手だけで持つと、【いててて・・・】となるので
避けているレベル。
原因は分からないが、たぶん、凝り固まっている
筋肉が原因のような気がしている。
母からもらった？？？テープとやらを
毎日貼り換えたり、お風呂に入ったときに
背中や腕の筋肉を揉み解したりしているが、
痛みはなかなか解消しない。
母からは、病院へ行くように言われているが、
整形外科の待ち時間を考えたら、とてもじゃないけど
行けない。
重いものを持たなければ、問題ないレベルだから。。。
昨日は母から頼まれ、白菜の収穫をした。
そこで今度は、左肘に違和感・・・
押すと痛い。。。
？？？
痛みの原因を探っていたら、思い出した。
それは、火曜日夕方の職員室での出来事。
同僚とすれ違うのに、左に寄り過ぎたのだ。
自分の身体の幅も考えずに。。。
痛みで泣きそうになったときは、左肘をロッカーの
角に強打したあと・・・
500円玉大の大きさで変色。衝撃の大きさが分かった。
まだ痛みは残るけど、昨日よりはマシかな。
気をつけないと。。。
痛みに関しては 今年夏 膝の激痛で苦労したから良く分かります
多分 整形に行っても治療薬は無さそうです
ロキソニンテープの貼り薬が処方されそうですね
無理はしないでください
肘サポートガードのようなものがあれば少しは楽になりそうですが
コメントをありがとうございます
今日は雲が多く、どんよりしています。
すっきりと晴れるといいのですが。
何かと気ぜわしいですね。
うっかりの怪我を増やさないようにしたいです。
コメントをありがとうございます
いててて・・・
そうならなければいいのですが、やはり
加齢によるものなのだろうと、推測してます。
左手は打撲痛なので押さないようにします。
無理はせずにといっても、日頃の怠け癖がたたり
大掃除は今年も気合を入れてです（笑）
11月に娘が彼氏を連れてきたおかげで、リビングや
玄関周りは維持しているのですがね(苦笑)
いけないですねぇ～
不注意による打撲
年末だから、色々とお忙しいとは思います
師が、走る 師走ですよね（＾＾
お大事にぃぃ～（＾＾）
コメントをありがとうございます
昨日と比べると、だいぶ痛みは違うのですが
押すと痛いですね・・・
仰るとおり、不注意でした。