山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!レイ!

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

アロマとヨガは相思相愛☆ 脂肪燃焼始めました♪ 夏休み特別企画! 親子でヨガって 最高!

2019-08-03 19:00:00 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
  東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
        あの時頑張った事を教訓に! 
  
        NIPPON ! がんばれ!  大和魂全開だ☆ 
   東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…これが現実なのです
     だから 自分ができることを探し、自分ができる事を続けます 
       心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!    
   がんばれニッポン つながる! 日本 

がんばれ!日本列島!!頑張れ!!! 私も頑張る!


こんにちは。

脂肪燃焼ヨガを始めて約1年

昼間のクラスで幼稚園つながりのお母さんたちが
ある意味、憩いの場、リフレッシュの場として
脂肪燃焼ヨガに参加していただいていて、とてもいい感じです

幼稚園って、行事がたくさんあって、お母さんたちもなかなか都合つかない中
時間作ってきてくれるって ありがたいです

今回、お母さんたちの脂肪燃焼クラスで初めての夏休み
どうしようか?

「良かったら、お子さん連れてきてみたらいかがですか?」

って提案してみたら
興味あるお子さんたちがお母さんたちと一緒に参加してくれた~

多分、私の予想ですとお母さんたちよりも動きを早くマスターするでしょう



案の定、子供ってやっぱりすごいのだ
すぐ覚えちゃう
だから、最初にきちんと体の使い方や安全なやり方を教えちゃう
そしてそれにすぐ反応するのですよ~
すごいね 吸収力抜群!!!



最初のヨガで、体をほぐして、ローインパクトでたくさん動くと
ま~~楽しい事~~





お母さんたちの方が、逆に自分の子供の動きが気になってしまって
緊張していたみたいでしたよ

楽しかった~ また来てね!

さて、今日のところはおしまいにします。

最後、「帰りたくないよ~ もっとやりたい~~」
って泣き出しちゃう子もいて 
ちょっと嬉しかった… うほ

ありがとうございます!私も勉強になりました
     
楽しいね



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