山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!レイ!

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

ヨロズヤフォーシーズン遂に解体!引っ越しは、近所でも大変です♪

2014-04-20 19:00:00 | シャイン日記
  震災後4年目に突入です。2011年3月11日は決して忘れない。
        真の復興を目指して! 
  
        NIPPON ! がんばれ!  大和魂全開だ☆ 
   東日本大地震の被害は、まだまだ解決していません。
   自分ができることを探して、自分ができる事を続けます 
       心と気持ち、物の大切さを見直します!    
   がんばれニッポン つながる! 日本 

こんにちは。

先日、ヨロズヤフォーシーズンの場所が立ち退きになり、その周辺を解体して
マンションを建てると言う事になりました。
という事で、とっても近所…というか、
敷地内での移動です。



距離で言えば、ほんの20メートル位でしょうか。
それでも事務機器がたくさんあるので、引越し屋さんをお願いして
8人ほどの力持ちが集まって約1日かけて荷物を搬出・搬入していただきました。
何だかごちゃごちゃ。
数日前から、ある程度自分の荷物はまとめておいたのですが
それでも、う~~ンどこにしまうのか!?
とにもかくにも、何とか無事に荷物がおさまり、
遂に、あの、約6年お世話になった社屋が解体です。





思い出いっぱいの旧社屋。
これから、次の場所でたくさん思い出作りましょう!
そして、来年出来上がったマンションでまた新たな歴史が作れるのですよね
う~~ん。未来は楽しい!


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野毛山動物園のクジャク達は放し飼い!クジャクの舞はもうすぐ!?☆
    4月の休園日は、7日・14日・21日です。



野毛山動物園白クジャクの舞はこちらをクリックです。


   今年もあります! 絶賛発売中  清五郎農園の愛媛みかん産直だよ!
    詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ 

パワーがつくかも!? パワーストーン☆ グリーンガーネットは女性の味方?

2014-04-19 19:00:00 | パワーストーン
  震災後4年目に突入です。2011年3月11日は決して忘れない。
        真の復興を目指して! 
  
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こんにちは。

久しぶりに、パワーストーンのお話です。
今日のパワーストーンは『グリーンガーネット』です。



写真のチョット小粒の黄色っぽい石がグリーンガーネットです。
ガーネットと言うと赤い石を思いつきますが、
ガーネットは実は青い色以外の他の主だった色はあるそうです。
グリーンのものは、ツアボと言う場所から算出されたため、ティファニーがツアボライトと命名したそうです。
とても珍しい石です。

見た感じは、ペリドットに似ていますが
性質は全く違い、
底力を最大限に発揮できるための起爆剤となる粘り強いパワーを持つ石です。
通常の赤いガーネット同様に、働く(活動的な)女性にとって、
必要不可欠な石とも言えるほど、
多方面に対して360度の防御力と攻撃力を
無理するようなこともなく自然に発揮できるパワーのある石です。
付けていると自然にやる気と元気が出てくる、
そんなパワーストーンなのです。
さて、今日のところはおしまいにします。

いつも、あと一歩なのに…
なんて思う人には、男女問わず元気をくれる石なのですよ


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もう一つおまけに、懐かしのまかない☆焼きそばには、隠し味♪

2014-04-18 19:00:00 | グルメ… かも …
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こんにちは。

引っ越し先のキッチンが、余りにも綺麗なので
何だか使うのがもったいないな…なんて、貧乏性ですよね。
旧社屋での懐かしのまかない。もう一つ。

焼きそばを作ったんです。
普通の焼きそば。3袋入っているやつで、
良くバーベキューには欠かせないってお得なソース焼きそばです。

ただ炒めるだけじゃ、面白くない。
し、シャチョーさんには塩分が多すぎる。
そこで、野菜をたくさん炒めます。



その、隠し味に、こちら





塩昆布を入れるのです。
出汁も出て、塩分もそこそこ入っているので、
ソースを三分の一でも十分味付けがオッケー。



ついでに、オイスターソースもウェイパーも少々入れて、風味づけをすれば、
結構ヘルシーなソース焼きそばの出来上がりです。

    (写真は、二人前を一盛りにしたのですよ~)







サンドイッチの残りもテーブルに置くと、
何だか、ピクニックかバーベキューみたい!
ふふふ、楽しいね

さて、今日のところはおしまいにします。
おニューのキッチンで、何をまかないしようかしら…

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懐かしのまかない事情 ☆ きのこ汁作った。北海道のお土産で作った♪

2014-04-17 19:00:00 | グルメ… かも …
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こんにちは。

アップするのが遅れました。
そうこうするうちに、引っ越ししまして、
引っ越し先には結構なキッチンがあるもんで、
ミニガスレンジで作るまかない風景も何だか懐かしいです。



北海道のお土産に、きのこ王国できのこ汁の素を買ってきて
夕食に作って食べたのです。
作るってほどでもなくて、鍋に開けて味噌入れて火を通すだけなのですが
これ、すごくきのこが多くて
美味しいの!





ぜひ、北海道の「きのこ王国」へ行ったら、
きのこ汁の素を購入することをお勧めします。

さて、今日のところはおしまいにします。
でも、汁物のレトルトなので、持って帰るのには重いかも…!?

おまけは、サンドイッチ。



これも、簡単!
まかないにはピッタリですね。
どうしても、具が多くなってしまうのは、親譲りかも!!

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新宿に行きました。 でも毎度のように迷いました… 方向音痴は治らない…★

2014-04-16 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

私は、方向音痴です。
正真正銘の方向音痴です。

よく、霊能力のある人は方向音痴ではないと言われますが、
そんなことは無く、個人差と言うのは必ずあると思います。

その証拠に、全く知らない土地に遊びに行くと、
そこにいらっしゃる方たち(肉眼では見えない方たち)が
色々とお話をしてくれて案内をして下さるので、
方向が分からなくても無事に旅行を楽しめる。

しかしながら、お仕事となるとそうも行かず、
先日、契約のために新宿に行ったのです。
もちろん、日程が決まったのその時から、私のシュミレーションが始まるのです。
Googlで調べ、Yahooで調べ、電車を調べ、地図も航空写真も調べ
前の日はドキドキで、少しでも早く出発し、
迷っても良いように1時間ほどゆとりを持って出かけるのです。



新宿駅に着いた!
え~~っと、西口ってどこ??
駅のホームの上の方を見ながら、西口と書いてある方向に向かって歩きます。


が、あれ?? 西口って消えた… うろつくこと15分。
結構ゆとりをもって出てきたはずなのに、
約束の時間まであと30分です。
10分くらい前に着いていたかったのに、これじゃどうやって西口に行くのか、
ましてや地上に出るにはどうしたら良いのか
本当にわからない
南西口とかなんとか言う改札のところで、駅員さんに、

「西口はどちらですか」と聞いたら、

「出て右」

って言われて、その通りに行くと、もう「西口」の目印はゼロ。
えええええ、どうしよう、
とにかく右って言われたから行こう。
でもココって地下だよね…

またうろつくこと15分。
今度は誰に聞いて良いのかわからない。
あああ、都会の風は冷たい北風…
あ、あそこで物産展のような物をやっている!
必死で近付き(人ごみもすごいのです)パンフレットを配っている人に

「すみません!西口ってどうやって行くんですか?」

多分、相当悲痛な顔をしていたのでしょうね。
その人、私の顔をものすごく心配そうに覗き込んで、とっても親切に教えてくれました。

ああ、やっと地上に出た…



さて、今日のところはおしまいにします。
何だか、中島みゆきさんの、「地上の星」が流れてきたようだわ…

  (何とか、約束の時間3分前に到着しました。
           皆さんどうもありがとうございました!)


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解体の花 さようならは言わないで、またいつの日か会いましょう☆思い出は永遠です♪

2014-04-15 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

ヨロズヤフォーシーズンは引っ越しました。
引っ越したと言っても、すごく近くて、同じ敷地内での移動です。
そして、解体が始まります。

とても複雑な気持ちです。
私はこの近所に生まれて育っていますので
ヨロズヤフォーシーズンの建物を含むこの辺りの風景が
身に沁みついています。
これが、変わるのですね。
何とも複雑です。

今年、最後の花を咲かせるお花や樹木。
移設できるかどうか、植木屋さんにも確認したのですが
時期的にも金額的にもちょっと無理との事。

たくさん写真撮って、いっぱい思い出作っておこう。

ありがとう
またいつか、会いましょう!





































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花は、花は、花は咲く☆今年も春は心地よいです♪心がいなくならないように☆

2014-04-14 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

何とも、今年は過激な春です。
って言うか、毎年毎年バージョンアップして来ている、私の周辺です。
仕事も責任も娯楽も健康もなんでもかんでも
バージョンアップ…とどまる事を知らないのか
これでもか、これでもかと、神様は私にチャンスをくださいます。
人によっては、チャンスと思わないかもしれなけれど
私には、『経験』というチャンスだと思ってチャレンジし続ける事ができるのです。
挑戦するのだ!
何でもかんでも、チャレンジだ!!

って、時々立ち止まると、あらら、結構くたびれてるじゃん…
だから、膝も痛めたのかな…!? トホホ…

そんな時こそ、私の心のバージョンアップは
梅代さんであったり、柴犬・空海くんであったり





そして、春は何と言っても、綺麗なお花のシーズンです。
桜はもちろん、桃の木も綺麗なお花を咲かせました。













ビオラだって、また今年も小さな庭に、小さくて可憐なお花を咲かせいます。











アジサイも、このところ、ニョキニョキと大きく葉っぱを広げていますよ。



やっぱり、花は咲くのです。
よおおし、もうひと踏ん張りだ!

さて、今日のところはおしまいにします。
いよいよ、ヨロズヤフォーシーズンを含めた
周辺の古家の解体が開始されます。
どうか、工事が無事に、無事故で終わりますように!

高野槇のマキヲも、今年も芽が大きくなりそう!







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古い家、隣の空海、なにしてる?届かぬ塀に棒をカミカミ~♪

2014-04-13 19:00:00 | シャインのわんこ日記
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こんにちは。

引っ越しが無事に終わり、部屋の中の荷物も必死で整理して
何とか、ネットもつながりまして、
ようやくこうして、ブログ再開です。
コメントのお返事ができなくてごめんなさいです。

また、取り壊した後にできるビルの1階にヨロズヤフォーシーズンは
戻る予定の約1年間、
この新社屋で、暫し過ごす毎日は、また楽しい!!

そして、何と言っても
これからは、毎日お隣さん同志になる柴犬・空海くん。
でも、お仕事は警備(?)のはずなので、ヨロズヤフォーシーズンも守ってね











隙あらば、とにかく遊んでもらいたい柴犬・空海くんなのです。















でも、遊んでくれないって判ると
仕方ないから、棒をカミカミ~















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本牧アロマヨガはシャングリラ☆ハシゴしたくなるほど元気になるよ、梯子のポーズ☆

2014-04-12 19:00:00 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
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こんにちは。

今日のポーズはちょっと筋トレに近いポーズです。
『梯子(はしご)のポーズ』

筋肉トレーニングで、腹斜筋を鍛えるために行う腹筋が有りますが
それに近いポーズです。
横になってまずはまっすぐに寝る。
例えるなら平均台の上に横になるような感じです。
これだけでもかなり、体の中の筋肉(インナーマッスル)も使いますので
お腹の引き締めや体のラインがきれいに整ってきます。
ここから、肘をついて上半身を軽く起こし、
最後にお尻を持ち上げるのです。



そうすると、下になっている腹斜筋が引き締まり、お尻から背中にかけての緊張を感じる事ができます。
この時、腰を持ち上げるのは真っ直ぐ垂直に。
お腹が前に出たり、お尻が突き出たりしないように気を付けます。
これも例えて言えば、狭い塀と塀の間で行うような感じで、
しっかりと丹田を意識して持ち上げましょう。

お腹に力が入ると、気持ちも引き締まり、また、元気な気持ちになってきます。

さて、今日のところはおしまいにします。
腹筋が非常に弱い方には、あまり向かないですので、
まずは、まっすぐ横に寝る事から始めて下さい。
最後はリラクゼーションです。お疲れ様でした~



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お引っ越しが大変なので、柴犬・空海くんに野毛山公園ガイドしてもらいましょう☆

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こんにちは。

ヨロズヤフォーシーズンはお引っ越し真っ最中の、
その後の整理整頓でてんやわんやでございますので、
暫しの間、柴犬・空海くんに野毛山公園を散策していただき、
ガイドしていただきましょう。



おや、足元に何やら栗のような物…



これは、栗ではなくて「フウ」という植物だそうですよ。



柴犬・空海くんと歩くと色々な発見ができます。

改修工事も終わり、新しく修復した歩道橋は真っ青なのですね。
柴犬・空海くんの茶色が生える!?







ここから富士山も見えるのですよ



桜と富士山…う~~ん、ニッポンだ。



でも、やっぱり野毛山動物園には入れないのでありました。



さて、今日のところはおしまいにします。
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