犬バカちゃんリン☆蕎麦屋の風鈴♪ 柴犬・空海くん 冬服で 困ったもんだ！？

こんにちは。

そもそも、柴犬・空海くんは冬毛もじゃもじゃなので
服って着せていないのですが

もしかして、コロナが収まって新年あけたら
どこか、連れて行ってくれるかな…シャチョーさん！　て
そんな期待して

もし、スキーで長野だなんだって行くなら
寒いし。さすがに柴犬・空海くんも洋服着るよね

モンベルで売っていた、ワンコの服



ニットで、温かそう！
オネエのお家の萩子にもお揃いの買って

さて、空海、
試着しようね～～　いひひ

って着せてみたのがこんな感じ





あら～～　可愛い！





ふふふ



さて、今日のところはおしまいにします。

柴犬・空海くんは、何故か洋服を着せると、じっとしてしまうんです
多分そういうワンコ、他にもいるって聞いたことありますが
写真も撮り放題！
いえ～～い

可愛いよ＝＝＝　なんちゃって

　　犬バカでした…　チャンチャン

　ニイガタ行きたい～～


　2021年は　踏ん張る年！　そして健康第一です　♬　　
ボタンをポチッと　押してください　人気ブログランキング いつもありがとうございます応援よろしくお願いします にほんブログ村こちらもポチっとWeb拍手ボタン

　　　　横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!

　　東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
　　　　　　　　あの時頑張った事を教訓に！　　　
　　　　　　　　NIPPON !　がんばれ!　　大和魂全開だ☆　
　　　東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…新型コロナウイルスの感染もまだまだ続くから…
　　　　　だから　自分ができることを探し、自分ができる事を続けます　
　　　　　　　心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!　　　　
　　　がんばれニッポン　つながる!　日本　

がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！　私も頑張る！

　　　　　　　

　　　　愛媛は一年中みかんの季節だよ！
　　　　愛媛県は宇和島から産直してます！
　　　　詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ　

嬉しいな！ ブログってやっぱり幸せ運んでくるのカモ☆

こんにちは。

今日はいい日！

ブログで知り合った仲間のとうふちゃんから
素敵な物を送ってもらいました



とうふちゃん地方のお肉加工品、と　とうふちゃん地方のワイン！











これで、クリスマスと正月が完璧に楽しいものになるじゃん

しかもですね、
電話でおしゃべりしちゃったのです

なんかとっても嬉しかった

とうふちゃんて可愛いってイメージだったのですが
声聴いたら、カッコいい声で、倖田來未っぽいイメージになりました

ブログも10年以上続けていますが
途中システムが何か終了して、その時に　なんとなく連絡がなくなってしまった人と
残った人、それからその後に知り合った人…
ブログのつながりに変化があったのです

その時残った仲間のうちに　とうふちゃんとか、ワカメパパさんとか
muminnさんとかしゃちくんさんとか
ヒロさんにまつさんｓａｖｉｎｇパパさんたたとあさん、イズミさんにあんじゅさん
クロムさんや杉本先生にumekouさん　
Grs満々美人さんとかちかちゃんも確か…　などなど、数人がそのまま
続けてお付き合いくださって
今に至ってる　と思ったなあ…　

cocorokkさんとかすずさんとかyumitaさん、それからくうさんは　たしか
そのあと、誰かのブログにコメント書いていたのを見て、そこから広がっていった
んじゃなかったかなあ？？
違ったらすみません…

でもって、とうふちゃんやワカメパパさん、muminnさんについては
実際におしゃべりして
muminnさんにはヨロズヤフォーシーズンの入っているマンションのステンドグラス作っていただいたり
しゃちくんさんからも　ご自分の畑でできたお芋を送っていただいたり
なんと言ってもオネエの家に今いる萩子の情報を教えてくれたし…
oyajisannさんについてはお仕事までヨロズヤフォーシーズンに頂いたり

ブログって、なんか良いなア

さて、今日のところはおしまいにします。

とうふちゃん、改めて本当にありがとう！

これからも楽しくブログ生活して行きましょう
そのうちきっと会える！



　2021年は　踏ん張る年！　そして健康第一です　♬　　
ボタンをポチッと　押してください　人気ブログランキング いつもありがとうございます応援よろしくお願いします にほんブログ村こちらもポチっとWeb拍手ボタン

　　　　横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!

　　東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
　　　　　　　　あの時頑張った事を教訓に！　　　
　　　　　　　　NIPPON !　がんばれ!　　大和魂全開だ☆　
　　　東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…新型コロナウイルスの感染もまだまだ続くから…
　　　　　だから　自分ができることを探し、自分ができる事を続けます　
　　　　　　　心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!　　　　
　　　がんばれニッポン　つながる!　日本　

がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！　私も頑張る！

　　　　　　　

　　　　愛媛は一年中みかんの季節だよ！
　　　　愛媛県は宇和島から産直してます！
　　　　詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ　

みなとみらい クリスマス散歩☆彡 柴犬・空海くんもびっくりの人ごみなのだ～

こんにちは。

柴犬・空海くんのお散歩

朝は富士山コース。夕方は野毛山コース
なのですが、
シャチョーさんが運動不足解消と　空海とのコミュニケーション力を高めるために
お散歩してくれる
みなとみらいコース

みなとみらいコースはどうしても、シャチョーさんの時間がある時になるので
土曜日とか日曜日

しかも、みなとみらい地区に行くので、すごい人ゴミの中へ行くって事で
なんと言っても、横浜のこの辺りは観光地なもんで

コロナはちょっとだけ下火になっている今！今こそ！　今しかない！！
って具合に、スッゴイ人出なんです

でも、柴犬・空海くんにとってはお散歩は観光地も人ごみも、土日祭日も関係なし

今日もシャチョーさんがみなとみらい散歩に連れて行ってくれました

ただいま、クリスマスのイルミネーションが素敵にデコレーションしてあって
「ヨコハマミライト２０２１」とか「ヨルノヨ」
なんてネーミングして　大々的に人寄せしてるもんで
土日祭日は凄い人！！人！！！人！！！！！

でも、柴犬・空海くんは行くのだ。お散歩は好きなもんで
人ごみは抱っこして、さっさと歩いて、
クリスマスのイルミネーションを楽しみましょう！
（　空海的には、イルミネーションってあまり関係ないカモ…　）







































このドーム型のイルミネーションは、中に入ると四方八方から音楽が聞こえてくるらしいです
人が多くて、平日に行きましょう















クリスマスバサールらしいですが、土日祭日は料金とるみたい
平日は無料…なら平日に来ましょう























さて、今日のところはおしまいにします。

この輪っかを通り抜ける時に音楽が鳴ります！
柴犬・空海くんびっくりしていたよ













　2021年は　踏ん張る年！　そして健康第一です　♬　　
ボタンをポチッと　押してください　人気ブログランキング いつもありがとうございます応援よろしくお願いします にほんブログ村こちらもポチっとWeb拍手ボタン

　　　　横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!

　　東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
　　　　　　　　あの時頑張った事を教訓に！　　　
　　　　　　　　NIPPON !　がんばれ!　　大和魂全開だ☆　
　　　東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…新型コロナウイルスの感染もまだまだ続くから…
　　　　　だから　自分ができることを探し、自分ができる事を続けます　
　　　　　　　心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!　　　　
　　　がんばれニッポン　つながる!　日本　

がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！　私も頑張る！

　　　　　　　

　　　　愛媛は一年中みかんの季節だよ！
　　　　愛媛県は宇和島から産直してます！
　　　　詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ　

アロマとヨガは相思相愛☆ ちょっとしたことなんです 肩甲骨をほぐしましょう

こんにちは。

ヨガを主体にしたエクササイズ教室をいくつかやっているのですが
中でも
プライベートレッスンは　その人それぞれの個性に合わせて、行いますので
結構中身が濃いレッスンになっています

プライベートレッスンを始める最初の動機は
やはり、女性は痩せた
男性は、体調のコントロールと筋肉ほぐし

が一番多いかなあ

デモですね特に体重の増減については、食事も共に改善していくことが望ましいので
その件については、エクササイズというよりも　カルチャーですね

体重の減少については、減少するとうよりも、体形を整えるだけで
とってもスッキリとやせて見えるんですよ

ヒップがほんの数ミリ上がっただけ、
お腹周りが1センチ細くなっただけ
下腹部の脂肪が、ちょっと上に上がっただけ

ホントにほんの少しの事が体形がものすごく変化するのです

また、姿勢をよくすることで、首が長く、肩が落ちるので
顔周りがスッキリと小顔になっていくのも事実

姿勢って大切です

その、姿勢をよくするには、とにかく、体をほぐしてから
姿勢を良くしやすい体にして行くのが大切
特に、最近は、寒さもあって、肩が縮こまっているためか
姿勢が悪くなってしまう方がとても多いです

そして、ほんのちょっとのコツですが
肩甲骨をほぐすと、姿勢が抜群に良くなってきます

肩を回す　というよりも、　腕の付け根というか
鶏肉でイメージすると、手羽元から動かす感じ…　ってよくわからないですかね…

肩だけでなく肩甲骨を動かすつもりで動かすと肩から腕にかけて全体が
ほぐれてきます

また、もう一つ、

腕をあげてみましょう
そして、反対の手で、腕の付け根を触ってみると
肩甲骨の端っこが手に触れるところがあると思います
そこを、軽くさすって（もんで）あげると
数分で、首まわり、肩回りが暖かくなってきますよ

腕をあげているのがつらい方は、
腕を高い位置に置いて（ひっかけて）行うと良いですよ

体の調子を整えるとか、ゆがみをとるとか
そこだけ治せばよくなるという事よりも、もっと根本的に体を温めて
血行を良くするための最初の一歩を
まずやった方が、とても効率よくエクササイズが体に効果を表してくれるし
引き締めも目に見えてくると思います！

さて、今日のところはおしまいにします。

ホントにほんの少しのコツなんですよ～


ビフォー


アフター

肩甲骨周りのほぐしをして、簡単なヨガのポーズを行いました
（キツイポーズは　希望されていないので、ほとんどストレッチに近いポーズのみ
　あとは肩甲骨ほぐしです）


　2021年は　踏ん張る年！　そして健康第一です　♬　　
ボタンをポチッと　押してください　人気ブログランキング いつもありがとうございます応援よろしくお願いします にほんブログ村こちらもポチっとWeb拍手ボタン

　　　　横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!

　　東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
　　　　　　　　あの時頑張った事を教訓に！　　　
　　　　　　　　NIPPON !　がんばれ!　　大和魂全開だ☆　
　　　東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…新型コロナウイルスの感染もまだまだ続くから…
　　　　　だから　自分ができることを探し、自分ができる事を続けます　
　　　　　　　心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!　　　　
　　　がんばれニッポン　つながる!　日本　

がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！　私も頑張る！

　　　　　　　

　　　　愛媛は一年中みかんの季節だよ！
　　　　愛媛県は宇和島から産直してます！
　　　　詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ　

見えない時も あるのです 富士山 ☆

こんにちは。

先日、雨が続いて、曇りがちだった朝





そんな日は、富士山も見えないんです

いつもはって言うか、冬は特にキレイな富士山

でも、曇りの日は　あらら、お隠れに…

さて、今日のところはおしまいにします。

やっぱり富士山は朝のお散歩で見えると、気持ちが良いのだあ







　　　朝日にあたってピンク色の富士山って、ホントに嬉しくなってしまいます


　2021年は　踏ん張る年！　そして健康第一です　♬　　
ボタンをポチッと　押してください　人気ブログランキング いつもありがとうございます応援よろしくお願いします にほんブログ村こちらもポチっとWeb拍手ボタン

　　　　横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!

　　東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
　　　　　　　　あの時頑張った事を教訓に！　　　
　　　　　　　　NIPPON !　がんばれ!　　大和魂全開だ☆　
　　　東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…新型コロナウイルスの感染もまだまだ続くから…
　　　　　だから　自分ができることを探し、自分ができる事を続けます　
　　　　　　　心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!　　　　
　　　がんばれニッポン　つながる!　日本　

がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！　私も頑張る！

　　　　　　　

　　　　愛媛は一年中みかんの季節だよ！
　　　　愛媛県は宇和島から産直してます！
　　　　詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ　

ライオンと刺身 ♬

こんにちは。

テレビショッピング大好きなシャチョーさん

今度は、ホンマグロの刺身買った
って事で、「今夜はマグロの刺身だ！！」

じゃあ、ビールかなあ…（日本酒ダメなんです）

コンビニと言うか、マルエツスーパーのコンビニ版が
伊勢佐木町にあるのですがそこって、ビール揃えが良くて

なんかないかなって見つけたのがこれ



サッポロビールなのですが
ビアホールの【銀座ライオン】の味を再現した缶ビール





ほほほ

美味しですよ、美味しい～～



ふふふ

この味をブログでお伝えできなくて。ほほほ

さて、今日のところはおしまいにします。



ワカメパパさん、ヒロさん、このビール見つけたら、是非飲んでみてね

　　　　追伸：　お刺身はやはり、ワサビ（だけ）でいただきました～～



　2021年は　踏ん張る年！　そして健康第一です　♬　　
ボタンをポチッと　押してください　人気ブログランキング いつもありがとうございます応援よろしくお願いします にほんブログ村こちらもポチっとWeb拍手ボタン

　　　　横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!

　　東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
　　　　　　　　あの時頑張った事を教訓に！　　　
　　　　　　　　NIPPON !　がんばれ!　　大和魂全開だ☆　
　　　東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…新型コロナウイルスの感染もまだまだ続くから…
　　　　　だから　自分ができることを探し、自分ができる事を続けます　
　　　　　　　心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!　　　　
　　　がんばれニッポン　つながる!　日本　

がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！　私も頑張る！

　　　　　　　

　　　　愛媛は一年中みかんの季節だよ！
　　　　愛媛県は宇和島から産直してます！
　　　　詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ　

柿が好きなもんで… 花御所柿 って知ってるかい？

こんにちは。

柿が好きなもんで
うちの庭の柿代さんの富有柿を食べ尽くし
更に、楽天で「富有柿　岐阜」で検索して　購入

そして、またしても食べ尽くしてしまったので
2度のリピートした楽天のそのお店に（　浜中屋さんってお店です　）
アクセスしたら

オ、まだある！　富有柿～～～
早速、ポチ

すると、翌日そのお店からメールが来ていまして

実は、富有柿は季節が終わってしまい、私が注文した富有柿は売り切れ
間違えてそのままネットに乗せていて、すみませんって

するとそのお店の方が、

【晩成の柿で　花御所柿　というのがありますが、いかがですか？】

て、勧めて下さった

ふむ、富有柿に一途でも良いけど、浮気してみよう
って事で

花御所柿





結構丸々としています





少し追熟させてから食べてねって書いてある

では、待ってから

さて、今日のところはおしまいにします。

待ち遠しいな

追伸：食べ尽くしたのは一人では無くて、オネエにあげたり、おばさんにあげたり
　　　柿好きそうな人にも差し上げましたよ～

　　　食べ過ぎは、体冷やすって…　ワカメパパさんが教えて下さってもんね
　　　気を付けないと

追伸の追伸

　　　浜中屋さんの余語さん　ご親切にありがとうございます！！！


　2021年は　踏ん張る年！　そして健康第一です　♬　　
ボタンをポチッと　押してください　人気ブログランキング いつもありがとうございます応援よろしくお願いします にほんブログ村こちらもポチっとWeb拍手ボタン

　　　　横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!

　　東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
　　　　　　　　あの時頑張った事を教訓に！　　　
　　　　　　　　NIPPON !　がんばれ!　　大和魂全開だ☆　
　　　東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…新型コロナウイルスの感染もまだまだ続くから…
　　　　　だから　自分ができることを探し、自分ができる事を続けます　
　　　　　　　心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!　　　　
　　　がんばれニッポン　つながる!　日本　

がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！　私も頑張る！

　　　　　　　

　　　　愛媛は一年中みかんの季節だよ！
　　　　愛媛県は宇和島から産直してます！
　　　　詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ　

コスモス咲いたか キンセンカはまだかいな～～ カブは…あらら

こんにちは。

季節外れに撒いたコスモスの種
いちおう、季節の間に撒いたキンセンカの種
そして、不動産会社のオマケのカブの種

撒いた時は
こんな感じ





くぅさんも気にしてくださっていて
その後



こんな感じにボサノバになってしまい
間引きしてないし、どうなるんだろうって
そのままで、スパルタ的に育てる私の家のコスモスさんは





結構咲きそうにツボミが膨らんで
キンセンカは相変わらず　小松菜のようになって



ちょっと美味しそう…ふふふ
で、

カブ
…
…


あららん…
さて、今日のところはおしまいにします。

カブは、やっぱり、おまけで貰ったからかなあ…
次は買ってきて撒こうっと

お花、咲いてくれ～～～～



　2021年は　踏ん張る年！　そして健康第一です　♬　　
ボタンをポチッと　押してください　人気ブログランキング いつもありがとうございます応援よろしくお願いします にほんブログ村こちらもポチっとWeb拍手ボタン

　　　　横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!

　　東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
　　　　　　　　あの時頑張った事を教訓に！　　　
　　　　　　　　NIPPON !　がんばれ!　　大和魂全開だ☆　
　　　東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…新型コロナウイルスの感染もまだまだ続くから…
　　　　　だから　自分ができることを探し、自分ができる事を続けます　
　　　　　　　心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!　　　　
　　　がんばれニッポン　つながる!　日本　

がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！　私も頑張る！

　　　　　　　

　　　　愛媛は一年中みかんの季節だよ！
　　　　愛媛県は宇和島から産直してます！
　　　　詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ　

もう終わっちゃったんだけど… ハマスタの夜は☆彡

こんにちは。

音楽のビルボードがサポートで
横浜スタジアムのイベント。こんなのやっていた

これに気が付いたのは、たまたま、管理物件の空いている部屋のポストを
片付けに行って、そこに入っていたのです
しかも、見つけたのは12月9日の夜

じゃあ、10日しか行けないし…
ってことで、10日金曜日の夜、横浜スタジアムにＧＯ！！





あ、この6角形のネオンのゲート通ると、音がするのよね
みなとみらいにもたくさんあった～～　ここにもあるんだ…
って言いながら、ゲートをくぐって



スタジアム内へ

わ＝＝＝＝＝　




































光と音楽とが合体！　すごい迫力です
しかも、しかも、普段は入れないマウンドに入っている～～
わ～～この辺に、もしかして、今はメジャーにいらっしゃる　筒香様が立っていたのかしら
とかなんとか、思いながら
音楽と光に感動した横浜スタジアムの夜なのでした～～









30分が1シーン　みたいですね



やっぱり、横浜大好き！

さて、今日のところはおしまいにします。

みなとみらいのイルミネーションもすてきですよ
また、写真整理してご紹介しま～～す

動画も撮ってみたんだけど…どうやって載せるのかよくわからなくて
ごめん！


　2021年は　踏ん張る年！　そして健康第一です　♬　　
ボタンをポチッと　押してください　人気ブログランキング いつもありがとうございます応援よろしくお願いします にほんブログ村こちらもポチっとWeb拍手ボタン

　　　　横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!

　　東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
　　　　　　　　あの時頑張った事を教訓に！　　　
　　　　　　　　NIPPON !　がんばれ!　　大和魂全開だ☆　
　　　東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…新型コロナウイルスの感染もまだまだ続くから…
　　　　　だから　自分ができることを探し、自分ができる事を続けます　
　　　　　　　心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!　　　　
　　　がんばれニッポン　つながる!　日本　

がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！　私も頑張る！

　　　　　　　

　　　　愛媛は一年中みかんの季節だよ！
　　　　愛媛県は宇和島から産直してます！
　　　　詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ　

お花来た！ 月に1回お届けしますの☆彡

こんにちは。

思い起こせよ…
10月のブログでお話していたお花　横浜駅東口ポルタの抽選で当たったってお花


12月に初回が来るように申し込んだのが

　　　来た～～～～





これだけのお花が入ってるって





クリスマスっぽいのか、お正月っぽいのか
12月ってイメージです

そして、とっても良い香りがするのは
ヒムロスギかブルーアイス　かなあ

クンクン
綿も入ってるし　なんか可愛い！





流石、オサレなお花だわ…しばらく楽しめます
1月もワクワク！

さて、今日のところはおしまいにします。

こんなにオサレなお花って
流石にフジスー（富士スーパー）じゃ売ってないわい…






　2021年は　踏ん張る年！　そして健康第一です　♬　　
ボタンをポチッと　押してください　人気ブログランキング いつもありがとうございます応援よろしくお願いします にほんブログ村こちらもポチっとWeb拍手ボタン

　　　　横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!

　　東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
　　　　　　　　あの時頑張った事を教訓に！　　　
　　　　　　　　NIPPON !　がんばれ!　　大和魂全開だ☆　
　　　東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…新型コロナウイルスの感染もまだまだ続くから…
　　　　　だから　自分ができることを探し、自分ができる事を続けます　
　　　　　　　心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!　　　　
　　　がんばれニッポン　つながる!　日本　

がんばれ！日本列島！！頑張れ！！！　私も頑張る！

　　　　　　　

　　　　愛媛は一年中みかんの季節だよ！
　　　　愛媛県は宇和島から産直してます！
　　　　詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ