風に揺らぐ淡いピンク・・・和みます

秋色。。。

気がつけば１０月・・・

暖かくなったり肌寒くなったり・・・深まる秋を感じますね

今月は寒い冬にむけての身体づくりをしていきましょう

 

～１０月のヨガ～

 担当のお知らせ

 10月5日（日）＆6日（月）・伊勢原レッスン日曜日＆月曜日クラス→担当清水

 10月13日（月）・伊勢原レッスン月曜日クラス→担当福地

 10月14日（火）武蔵小杉レッスン→担当福地

 22日（水）吉祥寺レッスン水曜日クラス→担当清水

 （その他レッスンは通常の担当です）

 

レッスンのお知らせ

 10月13日（月）は祝日ですがレッスンあります。

 10月29日（水）は第5週目ですが・・ららぽーと横浜「LaLa lub」レッスンあります。

港北カルチャー＆吉祥寺カルチャー水曜日クラスはレッスンはお休みです。

 10月30日＆31日は第5週目で吉祥寺（木曜日クラス）＆港北（金曜日クラス）レッスンお休みです。

 

 

 

コスモスの花言葉は花の色によって違うみたいですが、

「愛」「優美」「美麗」・・そして「宇宙」「調和」。

ヨガと同じですね

 

 

今月もスローにヨガを愉しみましょう

ナマステ