ヨガレッスン先
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hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
焼きたてオリーブのパン・・美味しい・・
先日、吉祥寺レッスン後に・・
生徒さんから教えて頂いたパン屋さんへ行ってみました。
今年、吉祥寺にオープンした、
フランス・パリ発の・・
「リベルテ・パティスリー・ブーランジェリー」。
（難しくて覚えられません・・
）
全粒粉イチジクのパン・・・
食パンは・・・
フレンチトーストを作ってみました。
お、お、美味しい・・
美味しいものは・・幸せになりますね・・
（ 食べ過ぎ注意ですが・・
）
LIBERTÉ PÂTISSERIE BOULANGERIE
（リベルテ・パティスリー・ブーランジェリー）↓↓
2階はカフェになっていたので、
（かなり並んでいました・・
）
次回行ってみたいと思います。
～ 12月前半のレッスン担当のお知らせ ～
日曜日
・玉川高島屋「コミニュティクラブたまがわ」
2日＆9日（担当・清水）
通常は第2第4日曜日ですが、
今月は第1第2日曜日がレッスン日になります。
・伊勢原クラス
2日（担当・清水）
9日 （担当・福地）
月曜日
・伊勢原クラス
3日＆10日（担当・清水）
火曜日
・武蔵小杉クラス
4日（担当・清水）
11日（担当・福地）
・ららぽーと横浜「LaLa Cub」
11日（担当・清水）
水曜日
・センター南クラス
5日 （担当・清水）
12日（担当・土肥）
・産経学園 吉祥寺校
5日（担当・福地）
12日（担当・清水）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
5日（担当・清水）
・横浜青葉・江田スタジオ
12日（担当・清水）
木曜日
・産経学園 吉祥寺校
6日（担当・清水）
金曜日
・センター南クラス
7日（担当・清水）
14日（担当・土肥）
土曜日
・横浜青葉・江田スタジオ
初心者クラス＆経験者クラス
8日（担当・清水）
ヨガのあとは、、、
激しく動いたわけではないけれど・・
全身がジ～ンとポカポカ・・
凄く動いたような感覚が得られます。。。
特にこれからの季節は・・
ヨガでぬくもりを感じてみて下さい・・
今月も宜しくお願いします。
ナマステ 
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