レッスンのお知らせ

都内で、まだ綺麗な紅葉をみつけました・・・

 

 

今年の紅葉の見納め・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年のレッスンも全てのクラスを無事に終えることができました。

 今年もヨガを通して新たな出会いや気づきがありました。

 

レッスンに通って下さった皆様、

このブログを見ていただいた皆様、

ありがとうございました。

 

 

しばらくレッスンはお休みになりますが、

深呼吸をしてみたり、

軽くカラダをのばしたりするだけでも疲れやコリが和らぎます。

 

 

 

また元気に！

1月にお会いできるのを楽しみにしています。

 

 

 ヨガレッスンは、

2019年1月5日（土）まで全てのクラスお休みになります。

 

 

何かと慌ただしい年末ですが・・・

皆様、穏やかな年末をお過ごし下さい。

ナマステ