今日は少し頑張り過ぎた。腰が重だるい
早退しようと思ったが同じ過ちはしたくないので軽～～～～く仕事をした。明日は孫の発表会だが無理はしない事に決めた。
仕事帰りに立ち寄った娘が
「おかあさん、足におもりをつけて歩けば腰に良いんだって。」
娘の会社の人がそれで７年も無事に過ごしたのにおもりをつけれなくなったら（仕事の都合で）ぎっくり腰になったと言う。話を聞いただけでも腰に効きそうだ。百均でも足につけるおもりを売っているとの話、早速行ってみねば
早退しようと思ったが同じ過ちはしたくないので軽～～～～く仕事をした。明日は孫の発表会だが無理はしない事に決めた。仕事帰りに立ち寄った娘が
「おかあさん、足におもりをつけて歩けば腰に良いんだって。」
娘の会社の人がそれで７年も無事に過ごしたのにおもりをつけれなくなったら（仕事の都合で）ぎっくり腰になったと言う。話を聞いただけでも腰に効きそうだ。百均でも足につけるおもりを売っているとの話、早速行ってみねば
