久しぶりの太陽

今日の空


　梅雨入りして、先週末から雨が降り、太陽を見ていませんでしたが、今朝は、久しぶりに晴れました。太陽を見ました。太陽の陽を浴びましたね。雨の日は雪の日から比べるとずっとましですが、太陽の元で歩くことは最高に気分が良いことですね。

代々木公園


　今日は月曜日です。また一週間が始まりました。今週も雨の予報が出ていますので注意して行きましょう。
”いつも、心に太陽を”

ＷＣサッカー応援


記録

　天気： はれのち曇り
最高気温（℃）[前日差] 　26℃[+4]　
　最低気温（℃）[前日差] 　19℃[+2]
体調：体が硬い
　血圧： 118／76／65
　訓練：　左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。上半身：エクササイズ。
＜行き＞
　自宅出発　06：28：35　
　烏山駅着　06：47：00　
　タイム：１８分４０秒　
　京王線各駅：06：50
　　電車：座る。
　山手線　07：24　
　　電車：座る。20代後半女性
　会社事務所着　07：49
＜帰り＞　
　会社出発：　17：36
　山手線： 　 17：44
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：38:20
　自宅着　：　１８：５４：３０　　無事到着。　
　タイム：１６分１０秒


『星と太陽と青空に願いを』

明日、通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
家族の花粉症が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように


訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ　

挑戦者とカメラマン（妻）