１月２４日（金）

昨日は５時半ごろに帰宅。娘婿が東京から出張で帰阪し夕方店に到着。

昨日の夕食です。これだけで十分。ヘモグロビンの数値が悪かったのでちょっと食べ物に気を付けています。ミカンを食べる量を減らせば数値が下がるのはわかっているのですが・・・。

１月２４日（金）のランチメニュー

今日は１０時半から１２時半まで山坂先生の絵手紙教室があり、１時半から３時までは私の「遊心書道教室」があります。

どちらの教室も最大１０人で満席。希望者が多くなり席の確保にちょっと頭を痛めています。