毎週マージャンサークルに行くようになってから、
2時間半ほど冷房のガンガンに効いた部屋で椅子に座っていると、
身体に障害が出始めた。
寒くて寒くて震えが出てくるほどの寒さと不快な気分、
その日の夜は両足のこむら返りが朝まで続く。
先週は両膝の痛みと肩の痛みが出始めて、冷房病では無いかと思っている。
以前、九州から新幹線で帰ってきた翌朝から一週間,冷房病で寝込んだことがあったから、
冷房に身体か対応してくれない事は解っている。
夏場は海水浴に2回ぐらい行ってはボロボロに日焼けするのが習慣で、
クーラーは使用せずに自然の汗を掻き、
網戸と扇風機位で自然体を楽しんでいた・・・一級河川の傍だから涼しい。
なのでこれから本格的な夏、マージャンサークルで冷房浸かりを続ければ体調を崩してしまう。
認知症予防が出来ても、健康を損なってまではしたくないなぁ～
昨日日没前の西空、
雲も生きている…記録的大雨による災害を嘆いているような。
不安定な気候が続く今、この山がNHKの電波を妨害して、テレビが観られない。
民間テレビは写っているのにね！
