5:45起床
検温37.1
なんだか昨日は眠くて爆睡
7:00
洗面も着替えもだるい
8:00
朝食あまり食べられない
このだるさも生理が影響か。
リンデロン1.5ミリグラム
9:00
爆睡、どうしてもステロイド多いと
動悸しがちなので安静にしている。
10:00
ゆで卵先生いらっしゃる。
首のリンパ触診など。
ゆ「暗示をかける訳じゃないけど、最初よりは腫れ引いてますよ。」
そうなのか…でも痛いんだよー。
ゆ「ウィルスか、元々の病気なのかわからないけど、まだ炎症がくすぶっているのかもしれない。」
ア「だるいのも肝臓の数値が悪いからですかね？」
ゆ「週末にでも血液検査してみましょう。それでよかったら週明け退院でもいいですよ。」
おぉ、肝臓良くなっておくれ！
そして、首のリンパも！
10:30
母来てくれる。今日から義妹と姪っ子が来るので、洗濯物渡して母早めに帰宅。
忙しいのにありがとう。
11:00
やっぱり午前中はだるくて眠いや。
12:00
昼食がんばって食べる。
13:00
お昼寝、本当によく寝れる。
14:30
シャワー！
昨日よりしんどくないかも。
ふらふらするけど昨日よりよい気がする。
手足がまた怖いぐらい細くなった。
日々体力つきますように。
17:00
部屋が西日で暑すぎるので涼しいラウンジへ。
しばしボーッと外を眺める。
座っているのも結構つらいものだ。
顔見知りの看護助手さんと話したり
この炎天下、ゴーヤーを収穫している職員さんを眺める。当番制らしい。
ウォーキングしつつ、部屋へ。
18:00
夕食、楽しみにしていた枝豆ごはん！
美味しすぎ！食べ過ぎて苦しい(笑)
ショウガ風味のお浸しもサッパリして
食がすすんだ。
19:00
たけたんタイム
20:00
検温36.6
消灯
今日の体調
リンパ腫れ、痛み
飲み込み時痛い
咳
ダルさ、筋力低下
手足しびれ、じんじん
口回り、三叉神経のしびれ
しびれ復活してきたなぁ
少し頭痛
口のなかの白い苔減ってきた
口角炎
湿疹拡大止まってきた？
気分の落ち込みなし
体調とか、看護師さんに相談するようにする。
体調良ければ雑談して気を紛らわしたり。
我慢するのは良くない。
ムーン早くもきてるような。
ステロイド多い時の自分の目付きがなんかかわる。
今、まさにそれ。
今日の良かったこと
シャワーが昨日よりはつらくない
枝豆ごはんがおいしかった
スクワット10回
廊下をウォーキング