5:40起床
昨晩は涼しかった
涼しいので綿毛布
レッグウォーマー
あたたかくしたからか、ゆっくり眠れた。
氷枕、冷えピタなし。
星野源氏のSUNでお目覚め
涼しいのでラジオ体操出来た！
なんだか涼しいとリンパ腫れ熱いのも
和らぐ？
入院中、首リンパが腫れ熱いことを
ゆで卵先生に言ったら
「外熱いからね～」って言われて
まさか、そんなわけは…って思ってたけど…
このまま涼しくなってリンパ腫れと熱いのもなくなってほしい！
11:30
お盆で帰省してる高校の同級生たちとランチへ。
体力的に行けるか迷ったけど行けた～
座敷で角席なので、寄っ掛かれて良かった。
最初座ってるのしんどいかなぁと思ってたけど、話してるうちに大丈夫になってきた。
思えば去年の忘年会以来の集合で
あのときは苦しかった。
待てないし、そわそわするし、自分が自分じゃないみたいな中で
話していた。
半年経って、うつが良くなって
また普通に楽しくランチの出来て夢みたい。
しかも退院して４日目に。
幸せ過ぎてこわい。
でも私は薬たくさん飲んでるから動けてるのだ。
過信しない。
2次会行きたかったけど、無理してはいけない！
送迎してくれた母に感謝。
サラダ、ローストビーフ、かぼちゃスープ、パン、魚料理、デザート、紅茶
どれも美味しかった。お魚友だちにあげた以外は完食！
結構食べられた！
楽しかった。
みんな気張らずノーメークで話せるのがいい。
なんだか素のままでいられて
友だちっていい。
私がこんなんでいいっていってもらえてる気がして。
そして私もいつか体調も安定して
いろんなことできるようになるんじゃないかって
みんなと話してると思えてくる。
不思議に元気になる友だち。
ありがたい。
この気持ちを忘れないように。
良かったなぁ。
今日から夏用バッグへ。
使えて良かったよー。
今日の体調
涼しいからか、そんなに首やリンパ腫れ熱くない。
歯のじんじん
手足のしびれ
口の中白い苔うっすら
咳
お腹の張り
今日の良かったこと
ランチに行けた！
ラジオ体操出来た！
スクワット10回