健康にいいと良いとのことで
頂きました。ありがたい。
5:00
トイレで起きてしまう
そこからうとうと
8:00
起床
ラジオ体操
スクワット
お通じあり
10:30
元同僚とドライブ
今日はお気に入りのブルーシャツ。
先日祈祷してもらったところに再訪
神聖な気持ちになる
12:45
元同僚と別れて帰宅
そうめん食べる
しびれあり
13:40
スーパーで買い物
ゆうちょ記帳
なにげにauにも立ち寄る
14:30
明日大阪に帰る同級生一家が
我が家に立ち寄ってくれる。
お土産を渡す。
久々に会えて良かった！！
しかし我が家には子どもが好きそうなものがなんもないんだな～と思う。
15:00
ストレッチなど
うとうとしかける。
18:00
晩御飯
久しぶりの友人から電話！
うれしい。
今日の体調
喉イライラ
リンパ腫れ、熱くはなく
両側押すと痛む
頭皮たまにいたい
指腫れてる
咳
前歯じんじん
口の中の苔あとちょっと
無駄にテンション高い？
今日の良かったこと
元同僚とドライブ行けた
同級生と久しぶりに会えた
久しぶりの友人から電話
ラジオ体操
スクワット20回