鮭クリームスパゲティサラダ焼かないオムレツミートボール昨日の晩ごはんです
また。の「そろそろ麺類かな。蕎麦とかスパゲティとか
」のリクエストで、鮭クリームのスパゲティに。
また。が足りないといけないので多めに茹でたけど、もう炭水化物はそんなには食べないことがわかりました。
年齢に合わせて自然に体が変わっていくのはいいことですね。
焼かない、ビニール袋一枚でできちゃう簡単オムレツ再び。
スパゲティのお湯をたっぷり沸かして、一緒に茹でて作ります。
手抜きじゃなくて省エネですよ。
晩ごはんがスパゲティで手間がかからなかったので、
代わりに週末に向けての豚汁を作っておきました。
今朝の朝ごはん。↓
豚汁と【BENKEI】のあん食パンをトーストで。
バターを塗るだけで小倉トーストになるんですよ。
最近、野菜スープが流行りの我が家。
いつもはキャベツ中心のコンソメ味だけど、根菜たっぷりの豚汁も気分が変わっていいです。
スープがあれば朝や昼にも手軽に野菜が摂れるし、
野菜をたくさん食べてるとそれだけでダイエットになります。
ずむり。は帰国太りが２キロ戻りました。
静岡からこんにちは。
二日ぶりのお天気。
週末に晴れてくれて嬉しい。
さて。
畳と襖が戻ってきました～！
「きれいになったのでじいちゃんばあちゃん遊びに来て下さい」（たら坊談）
心配していた襖の柄も全然違和感がなく、とってもきれいになりました。
青い畳がいい匂いで嬉しい～。
思い切って頼んで本当に良かったです。
午後は庭仕事。
風が強いのでちょっとだけね。
３日前に蒔いた野菜たちのもう芽が出てきました。
たっぷり雨が降ったおかげ。
やはり新しい種はこんなすぐに結果が出るのですね。
花苗を買ってきて植えました。
花はそれ自体が美しいので、ずむり。のセンスのない植え方でもちゃんとステキに見えます。
先日、母が入院していた病院のテラスに置かれた花を見て、花を植えるって大事なんだな～と思ったのです。
きれいな花が目に入るだけで心が穏やかになりますね。
