海老フライ（サラダとスパゲティ）枝豆豆腐野菜のシチューごはん昨日の晩ごはんです
冷凍海老があったので海老フライにしました。
野菜たっぷりのシチューと枝豆豆腐を合わせてヘルシーに。
昨日はジムに行かず早く帰ってきたまた。と一緒に夕方ドンキへ買い物に。
水曜日はペット用品が５％オフなのです。
たまに夜出かけるのも気分が変わって楽しいです。
今時はイオンや杏林堂だって遅くまでやってるし、普段はまた。も９時くらいまで帰ってこないんだから一人で行ってもいいんだけど、なかなかね。
行く前に揚げるところまでしておいて、帰ってきてから盛り付けました。
慌てていたので盛り付けがちょっと雑。
最近は食べ過ぎず、なるべく体を動かすよう心掛けていたので、体重が少し減りました。
減ったと言っても１～２キロで、ＧＷ太りをやっと解消したくらいだけど、ここのところジリジリ増加傾向だったので、食い止めただけでもうれしい。
これくらいの体重変化でもお腹周りや顔がスッキリしたのがわかります。
欲を言えばもう１キロ・・・、
そして筋肉が育つといいんだけどなぁ。
静岡からこんにちは。
今日は曇りかも、
とちょっと期待して洗濯物を干したけど、１０時前にはもう降り始めました。
洗濯物は負けたけど、降る前に可睡斎に行ってポケモンＧＯを済ませておいたので一勝一敗の引き分けです。（？）
明日からもう６月だというのに、今日は久しぶりに寒いです。（２２度）
たら坊も毛布を被ってお休み中。
毛布を仕舞っちゃわなくて良かったわ。
程よく雨が降るので植えつけた苗が根付くにはいいです。
売れ残りでヨレヨレだった茄子も心なしか元気になったような。
大葉もずいぶん大きくなりましたよ。
雨じゃ仕方ないよね～、ってことでグダグダな一日でした。
明日からは晴れるようなので楽しみにしてます。
