おでん♪夕食

今日の夕食

おでん　

　　　　　　　　　　

　大好きな大根とこんにゃく、昆布をたくさん入れて。
　大根に味がしみこみやわらかくて寒い時期にいいですよね。
　　　　　　　　　　　　　　　　
玄米ショートパスタのハム炒め　
　発芽玄米入りのショートパスタをハムとレタスで炒めて、味つけは塩、こしょうで
　できあがり。
　　　　　　　　　　　

食用菊のおひたし　
　　　
サラダ
　
味噌汁
　豆腐、長ねぎ入り。

味つけごはん
　いかのいしる、たっぷりのしょうがの千切りを入れて炊きます。

　　　　　　　　　　
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