本日3月13日は、第二次ロシア・スウェーデン戦争敗戦の責任を問われていたスウェーデン王グスタフ4世アドルフがグリプスホルム城に幽閉されて王位を剥奪された日で、オーストリア三月革命によってオーストリア宰相メッテルニヒが失脚してロンドンに亡命した日で、ロシア皇帝アレクサンドル2世が投げつけられた爆弾により暗殺された日で、ギリシア・ブルガリア・セルビア・モンテネグロがロシア主導による反オーストリア同盟「バルカン同盟」を結成した日で、モンゴル人民党がトロイツコサフスクでモンゴル臨時人民政府を立ち上げた日で、ナチス・ドイツによってオーストリアが併合された日で、ソビエト連邦とフィンランドがモスクワ講和条約を締結し冬戦争が終結してフィンランドが国土の1割の割譲を余儀なくされた日で、キティ・ジェノヴィーズ事件が起こった日で、旧日本国有鉄道高崎線(現在の東日本旅客鉄道高崎線)上尾駅で国鉄労働組合などの労働組合員が起こした順法闘争への怒りから旅客が暴動を起こした上尾事件が起こった日で、ヨーロッパ共同体が共通の通貨単位・欧州通貨単位を導入した日で、ソ連が共産党による一党独裁を破棄し大統領制に移行した日で、安倍首相が来日中のオーストラリアジョン・ハワード首相と「安全保障協力に関する日豪共同宣言」に署名した日です。
本日の倉敷は曇りのち雨でありました。
最高気温は十一度。最低気温は二度でありました。
明日は予報では倉敷は晴れたり曇ったりするとなっております。
ダイエットを行っています。
今回はかつての脚力を取り戻すことが目的です。
ま、どのような目的であれ駄肉は削ぎ落とさねばなりません。
運動量を増やしていて私の細胞どもが勝手に溜め込んでいた脂肪はゆっくりと燃焼されています。
ダイエットを始める前と比べると食欲がかなり落ちました。体重もゆっくりと落ちていて身が軽くなったやうな気がします。
でも、かつての「全開ばりばりだも~ん」状態で動くのはまだまだ無理です。
全盛期の頃の私は高機動で動く時にかなり無茶で難しい体の使い方をしていたみたいで、筋力が落ちている今、同じ体の動かし方をするのは無理があるみたいです。
なので今の私に最適な体の動かし方を模索している最中なのであります。
もう全盛期の出力の60%ぐらいが限界値なのかもしれないけど少しでもかつての脚力を取り戻したいと思っています。
さらに運動量を上げて駄肉を減らしていく予定です。