2023年1月まとめ。

僕は精神疾患があり、精神的に不安定になると生活リズムが乱れがちです。
それが原因で仕事が続かないことが多く、仕事を休む時期が長く続いても、生活リズムの乱れが原因で思い通り生きられないことがよくあります。

また、それと同時に、毎日の自分の気持ちや体験を、定期的に言葉にして発信して記録に残し続けていないと生きていけない人間です。
創作や表現を続けないと生きていけない病気の人がよくいますが、僕にとってはそれが文章でありブログです。

こういう人間にとって表現活動は、一生続けないと生きていけない治療のようなところがあり、その証拠に僕は毎日の気持ちや体験を毎日欠かさず言葉にし続けていられる時期は調子がいいんです。
2020年から2022年の上半期くらいまでは、まさにこれを安定して行うことができたので、とても生活が安定して充実していたのですが、2021年の下半期からそれが突然できなくなりました。

今までの僕は毎日の体験や気持ちを言葉にすることで頭を整理して、それを吸収して成長することができた、ような感覚があります。
だから、生活リズムも精神も不安定になりがちで、毎日を言葉にする活動ができなくなった2022年の下半期は、しっかり毎日を生きられずに、今振り返っても記憶が曖昧です。

じゃあ、その時期の体験を振り返って言葉にする作業を進めたい…そう思っても、精神面も生活リズムも不安定だと、なかなか頭も働かずに作業をする時間も取れないというジレンマ。
そうこうしているうちに、毎日はまた過ぎていって、さらに言葉にできない体験や気持ちが自分の中に蓄積していく…

この負の連鎖をひとまずなんとかしようと思い、2023年になってからは、自分の体験を小出しにして言葉にしていくことにしました。
僕の性格に、良くも悪くもこだわりすぎてしまう部分があり、毎日の日記に過ぎないはずのSNSやブログがどんどんちょっとしたエッセイやコラムみたいなちゃんとした長文になってしまう…ということに悩んでいたので、そこまでこだわらずにとりあえず頭にあることを出来るだけ短くすぱっとまとめることにしました。

また、年末の「ちひろdeアート」や年明けの「カルチャーMIXフェスタ」など自分の表現の場が多かったことがいい刺激となり、2023年になってからは特に充実した毎日を安定して続けられていました。
何より、年が明けるとやっぱり少し気持ちも心機一転して、ここから頑張るぞ…！という気持ちで、比較的生活リズムも安定していたんです。

しかし、そう簡単に解決しないのが障害（簡単に解決したら今事こんなに大きな社会問題になってないですよね）。
1/13(金)に朝起きられずに精神科に通院できなかった日から悪いリズムに突入してしまい、やっと戻ってきたと思ったら今度は大寒波で思い通りに行動できなくなる…

1月は中旬から2週間くらいは、かなり思い通りにいかない毎日でした。
とはいえ、1/27(金)にトークイベント「月刊おはなし図鑑」が無事に開催されてからの数日間は、比較的毎日安定して充実した生活が送れるように。

この調子で2月はいい月になればいいなあ…
そんな希望もかすかに感じる、月末の1/31(火)でした。

写真は、1月になって間もない時期に、珍しく晴れていた夕方の空。
まだまだ新潟の冬も自分の精神疾患も先が長いですが、諦めずに生き抜いていこうと思います。





せっかくなので、1月の自分の活動を振り返ってまとめていこうと思います。

1/6(金)～9(月)、「カルチャーMIXフェスタ」に参加。
「カルチャーMIXフェスタ、初日スタート！合同作品展示会に参加！」
「カルチャーMIXフェスタ、2日目！展示作品で遊ぼう！」
「カルチャーMIXフェスタ、3日目！会場の様子も紹介！」
「カルチャーMIXフェスタ、全日程終了！せっかくなので他の作家さん達も紹介！」

1/10(火)、書き初め大会。
「2023年も書き初め大会を開催！」

1/27(金)、トークイベント「月刊おはなし図鑑」第49回。
「トークイベント「月刊おはなし図鑑」第49回、渡部貴将さんと女性差別反対映画トーク、終了！」



その他、1月の現場。

【映画】
気狂いピエロ（特集上映）
そばかす
I AM JAM ピザの惑星危機一髪！
泣いたり笑ったり
シネマスコーレを解剖する～コロナなんかぶっ飛ばせ～
恋人はアンバー
フラッグ・デイ 父を想う日
恋のいばら
ドリーム・ホース
PIG ピッグ
あのこと
ひみつのなっちゃん。
やまぶき
モリコーネ　映画が恋した音楽家
ケイコ目を澄ませて
ファミリア
天上の花
非常宣言
ラーゲリより愛を込めて
BAD CITY

【美術】
新潟伊勢丹「バンクシー＆ストリートアーティスト展」
砂丘館「栗田宏・梅田恭子展」
楓画廊「ミニチュアール展」
新潟絵屋「斎藤應志展5」
羊画廊「ガラス絵展22」
新津美術館市民ギャラリー「NIIGATA ART DESIGN AWARD 2022」
新潟市美術館「写実（リアル）のゆくえ」
新潟市美術館市民ギャラリー「あふれる思い ふれる気持ち」

【音楽】
柳都SHOW!CASE!! MEWCATUNE「天依こはの生誕祭と卒業公演 」
GOLDEN PIGS「マイクロフォンに想いを込めて vol.2」

【その他イベント】
よろっtoローサ「読み合わせカフェin新潟・台本読みライブ」
クロスパルにいがた NAMARA「25周年ライブの翌日に事務所に泥棒が入ったョ！全員集合〜25万円の被害額〜」
クロスパルにいがた Colorful map「『孤独』『依存』について語り合う」



こんな感じの1月でした！
2月からもよろしくお願いします！