やっぱりね…

ゴールデンウィークのありがたい連休でさぼっていたトレーニング！

やはり、わがままな体になっていました（＞＜）

わがまま過ぎてまったく言う事を聞いてくれません……(涙)

ウェイトトレーニングも約20％ダウン。いつもの重さも回数も上がりません……(;_;)
体も見るからに細くなってしまいましたし(汗)

こりゃ、まず連休前の体に戻すのにかなり時間がかかりそうです。

夏の半袖の似合う季節までになんとかしないとね(笑)
しかも、来月こっちで(福岡)で柔術の試合予定です！！(;^_^A
これからは1日たりとも筋トレか柔術のしない日は無しで頑張りまっす(~ヘ~；)
強くなりたい！

この一心ですね！