今日はパラエストラで柔術スパー。
最近は柔術の回数が減ったのでスパーでかなり疲れてしまいます(＞＜)
やっぱり、スパーリングの回数を増やさないと柔術の体力はつきませんね…
去年、九州にいた時は週３位でガッツリやっていましたので、その時の体力に今は遠く及びません(・・;)
しばらくは、基礎体力のトレーニングもしないといけませんね！！
頑張ろ。
家に帰って来てからは、海外旅行に行っている弟夫婦の愛犬モモのお散歩です。
犬の散歩楽しいですね。
普段は犬を飼ってなきゃ、あまり体験出来ないですからね、犬の散歩って。
楽しいので、ついつい走ってしまい疲れてしまうのです(笑)
小型犬とは言え、やはり走るのは得意みたいで、犬って凄いですね(^o^)
モモの散歩から帰ると、今度はピーちゃんが興奮していたのでピーちゃんの出番(笑)
結果的にはやっぱりピーちゃんが一番と言う事になりました(笑)
疲れた( -。-) =3