最近はね……

最近は地味にトレーニングの日々でございます。

まぁ、変わらない日々と言う事です(笑)

肩、手首、肘、腰と各部の痛みがなかなか治らず、慢性化してるので相変わらず怪我との闘いですが、トレーニングの内容は調子いいので、モチベーションは高いです♪

今夜も地味に記録更新

今夜はベンチプレスではなく、三頭筋のトレーニングのトライセップス

年内目標であった60キロ×10を達成

これは数年前に戸塚でボスがやってるのを見て「すげ～」って、自分には絶対に出来ないだろうと当時は思ってたんだけど、今日出来てしまった

まぁ、ボスは今は70キロ×10と言う更なる遠い所にいるので、次の目標は70キロ×10発……

これは何年かかるんだろ……？

そもそも、今日60キロをトライしようと思ったのは昨日Facebookに上げた写真の三頭筋を友達の大山氏が誉めてくれたので、調子に乗ってトライしてみた(笑)

何気ないその人の一言が、自分を変えるきっかけになる事もありますね♪

言葉ってのは、筋肉以上に力がありますね

なので、力(肉体の)以上に使い方を気を付ける必要があります。

使い方次第で、自分の人生も相手の人生も簡単に変えてしまう事があるしね……

他人の言葉でぶれない気持ちを持つ事も必要だし。

耳を傾ける事も必要。

これを上手く出来る人は何をやってもそこそこ成功させる。

自分は耳を傾けるが、アドバイスをあまり受け入れないと言う悪い癖があるので、成長も遅い(笑)

だって～、自分のやりたい様にやらないとつまらないし、カッコ悪いんだもの

とにかくやり続けていれば、いずれたどり着けるって事で良しとしましょうか！(笑)