今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

９．２９　ウインナースパ

2013年09月29日 | ごはん
晩ごはん
　ウインナースパ
　・シュレッドチーズ
　コンソメスープ
　・じゃがいも・にんじん・キャベツ
　マッシュポテト
　キャベツ
　

晩ごはんです

 
 
 
 
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９．２９　天丼

2013年09月29日 | 中食
昼ごはん
　野菜と海老の天丼　298円
・海老・なす・さつまいも・かぼちゃ
・しし唐・椎茸・玉子焼き・漬物
　マッシュポテト
　塩辛

昼ごはんです

 
 
 
 
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２．２８　豚コンソメ煮

2013年09月29日 | ごはん
晩ごはん
　豚コンソメ煮
　・キャベツ・にんじん
　ペペロンチーノ
　キャベツ
　マッシュポテト
　

晩ごはんです

 
 
 
 
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