今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

2.10 菜の花うどん

2014年02月10日 | ごはん
晩ごはん
 菜の花うどん
 ・油揚げ・長ねぎ
 牛焼肉 
 ・にんじん・玉ねぎ・レタス・にんにく
 

晩ごはんです


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2.10 すきやきクノーデル

2014年02月10日 | お弁当
昼ごはん
 仕出し弁当
 ・すきやきクノーデル・豆腐ステーキ・キャベツ
 ・トマト煮ロールキャベツ・根菜煮物・昆布豆
 ・青菜おひたし・漬物・ブロッコリー・ミニトマト
 ・白ごはん

お昼の仕出し弁当です


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2.10 わかめと筍

2014年02月10日 | ごはん
朝ごはん
 わかめと筍の豆腐バーグ
 塩昆布酢きゅうり+大根
 お味噌汁
 ・たまねぎ・キャベツ・わかめ
 白ごはん
 ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはんです



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2.10 ミートボール弁当

2014年02月10日 | お弁当
お弁当
 てりやきミートボール
 酢醤油玉子
 コーンクリームコロッケ
 かぼちゃ煮
 ひじき煮
 ブロッコリ‐
 ミニトマト
 花にんじん
 白ごはん

お弁当です




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