今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

2.28 肉味噌大根

2014年02月28日 | ごはん
晩ごはん
 肉味噌大根 
 ・ちくわ・さつま揚げ・昆布
 ひじきと玉子の炒飯
 お味噌汁
 ・小松菜・油揚げ・昆布
 大根とミニトマトポン酢かけ
 

晩ごはん

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2.28 豚竜田揚げ弁当

2014年02月28日 | お弁当
昼ごはん
 仕出し弁当
 ・豚竜田揚げ・オムレツ・キャベツ・ひじき煮
 ・花野菜マヨサラダ・青菜のおひたし・漬物
 ・茎わかめ佃煮・ブロッコリー・ミニトマト
 ・白ごはん・しじみわかめスープ

お昼の仕出し弁当です


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2.28 いわしとひじき

2014年02月28日 | ごはん
朝ごはん
 いわしとひじきのハンバーグ
 冷奴
 大根
 ミニトマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・わかめ
 白ごはん
 ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん


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2.28 メンチ弁当

2014年02月28日 | お弁当
お弁当
 メンチカツ
 玉子焼き
 春巻き(小・皿)
 コーンクリームコロッケ(大)
 揚げ茄子そぼろあんかけ
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 白ごはん
 ・小魚ふりかけ

お弁当



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