今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

2.22 シチューかけ

2014年02月22日 | ごはん
晩ごはん
 シチューかけごはん
 ・白菜・にんじん・玉ねぎ・椎茸
 唐揚げ
 たこ焼き
 ごまドレかけ
 ・キャベツミックス+アイコトマト
 

晩ごはん


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2.22 目玉カレー

2014年02月22日 | ごはん
昼ごはん
 目玉カレー
 ・豚肉・鶏肉・玉ねぎ・じゃがいも
 ・にんじん・にんにく・生姜
 ミニトマト

昼ごはん

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2.22 さんまの蒲焼

2014年02月22日 | ごはん
朝ごはん
 さんまの蒲焼丼
 塩昆布酢きゅうり
 ミニトマト
 お味噌汁
 ・肉団子・玉ねぎ・しめじ
 ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん


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2.22 唐揚げ甘酢マヨ弁当

2014年02月22日 | お弁当
お弁当
 唐揚げ甘酢あんマヨかけ
 玉子焼き
 ウインナー・ピーマン・白菜炒め
 コーンクリームコロッケ
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 白ごはん
 ・ごま塩・たくあん

お弁当


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