今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

12.6 牛バラ味付き

2018年12月06日 | ごはん
晩ごはん
 にんにくの芽と味付き牛バラ炒め
 中華風スープ
 ・白菜・ちくわ・長ねぎ
 冷奴
 ・小ねぎ・おかか
 

晩ごはん

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12.6 焼鮭

2018年12月06日 | ごはん
朝ごはん
 焼鮭
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・じゃがいも
 ご飯
 りんご+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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12.6 直火焼きチキン弁当

2018年12月06日 | お弁当
お弁当
 直火焼き照り焼きチキン
 小ねぎ入り玉子焼き
 クリーム煮
 ・大根・にんじん・エリンギ
 コロッケ
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にのり玉ご飯

お弁当

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