晩ごはん
中華ｽｰﾌﾟ煮豚
・大根・にんじん・長ねぎ
磯辺揚げ
・ちくわ・さつまいも
冷奴
・生姜・おかか
鶏皮ポン酢
・小ねぎ
中華ｽｰﾌﾟ煮豚・大根・にんじん・長ねぎ
磯辺揚げ・ちくわ・さつまいも
冷奴・生姜・おかか
鶏皮ポン酢・小ねぎ
朝ごはん
いわしとひじきのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
キャベツ
トマト
ウインナー
お味噌汁
・大根・油揚げ・キャベツ・じゃがいも
ご飯
りんご+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+きな粉
朝ごはん
いわしとひじきのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ キャベツ トマト ウインナー お味噌汁・大根・油揚げ・キャベツ・じゃがいも
ご飯 りんご+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+きな粉朝ごはん
小あじフライ
