６．１０ 冷しゃぶ

晩ごはん

　冷しゃぶ

　・豚肉・しめじ・にんじん・レタス・小ねぎ

　冷奴

　・大葉醤油漬け・みょうが

　きゅうり辛子漬け＋ミニトマト

　さつま揚げ焼き

　メロン

　

晩ごはん

 

６．１０ しらす納豆

朝ごはん

　しらす納豆

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・椎茸・キャベツ・長ねぎ・みょうが

　ご飯

　ヨーグルト＋はちみつ+きな粉＋すりごま

　メロン

朝ごはん

 

６．１０ ハンバーグ弁当

お弁当

　ハンバーグてりやきソース

　コロッケ

　きんぴらごぼう

　小ねぎ入り玉子焼き

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底にごま塩ご飯

お弁当