晩ごはん
やわらか牛カットステーキ
・フライドポテト・揚げ野菜(オクラ・にんじん・にんにく)
冷奴
・柚子胡椒・小ねぎ・ポン酢
塩昆布大根にんじん
大根きゅうり浅漬け
コーンスープ
晩ごはん
晩ごはん
やわらか牛カットステーキ
・フライドポテト・揚げ野菜(オクラ・にんじん・にんにく)
冷奴
・柚子胡椒・小ねぎ・ポン酢
塩昆布大根にんじん
大根きゅうり浅漬け
コーンスープ
晩ごはん
朝ごはん
まかじきバジルオイル漬け
納豆
キャベツ
トマト
大根きゅうり浅漬け
お味噌汁
・鶏肉・大根・にんじん・油揚げ・豆腐府
ご飯
冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ
朝ごはん
おめざ
どら焼き
お弁当
スパイシーチキンフィレ
玉子焼き
れんこんきんぴら
てりやきミートボール
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底に味道楽ご飯
お弁当