背骨が くの字

足を悪くしてから　歩き方に注意を払うようになった。



懸命に背筋を伸ばして
腰を伸ばして
ちょっと見には　何所が悪いの？　と言われるように
心掛けて歩いている。

一歩一歩が一所懸命。
姿勢が悪いと　歩くのもしんどくなる。

元気なときは思いも寄らなかったこと。




最近、歩く姿勢が気になる人がいる。

私より若い６０歳前後と見受ける方、
買い物カートを引いて歩いておられるが
スーパーから帰る方向が同じで
何故か大体同じ時間になる。
彼女の方が足が速いから
当然、後ろ姿を見ながら歩くのだが・・・。


う～ん、何故に右肩があんなに下がるの？
腰から上が完全に右へ傾いている。
頭も右に傾いている。
右後方にカートを引いているが
彼女の身長に　カートの高さが合っていない？

近い将来、その所為で体調不良を起こされるのでは・・・。
心配・・・


ちょっと声を掛けてあげたいが
全く知らない方なので
出来ないでいる。

買い物カートは
間に合えばよいと考えがちだが
毎日使うから
きちんとした身体に合ったものが
お勧めです。