○たち止まることも必要か
あくせく毎日ブログを書いていたが・・・。
最近、写真を撮る機会が少ない。
外の出ることが減った。
バス・電車に乗っていない。
たち止まって足元を見直してみよう。
休みながらぼつぼつブログを書きます。
○腰痛対策は
腰痛にいいという情報にはすぐ飛びつく俺。
本もいっぱい買っている。
「継続して実行しているかい」と聞かれると首をかしげる俺。
継続していることは一つある。
・三鷹市の介護予防健康教室への参加。
教室名は「はつらつ体操大沢」。毎週木曜日、午後１時から２時半まで。会場は三鷹市大沢コミュニティセンター。
11月30日から始まり今日で12回目。残り２回。
清水先生の元気なリードで気持ち良く体操できる。
深夜のテレビショッピングを見て衝動買いした俺。
・セルプールコアシート。
今日から使い始める。
三ヶ月前から、思い切って整骨院に通院。
かなり改善されてきた。
とくにテニスが終わった後の下半身のだるさが消えてきた。
腰痛は気温に敏感だ。
対策と準備だ。
座り続けないこと。
パソコンをやっていると休むことなく時間が経ってしまう。
・30分に一回は休憩を入れストレッチをやろう。
○まずは準決勝 日本対カナダ
日本チームは菊池、高木美帆、高木菜那の３人。
決勝まで２時間ない。ダメージがない作戦に。
カナダに圧勝。銀メダル以上が確定。
大ケガを乗り越えて平昌五輪に挑む 菊池彩花
https://news.yahoo.co.jp/byline/yanaiyumiko/20171109-00077499/
佐藤綾乃(スケート)平昌五輪 黄色信号のかわいい美人アスリート！
http://www.sanspo.com/sports/news/20171215/ska17121516340002-n1.html
○決勝の相手はオランダだ
テレビ局よ！視聴者に何回同じ場面を見せるんだ。
チャンネルを回されたくない手段か。
待ちくたびれたよ！
何時からスタートかはわかっているのだから。
○金メダルを獲得！素晴らしいレースだった！
日本チームは、高木美帆、佐藤綾乃、高木菜那の３人。
オリンピックレコードで完勝。
４人の笑顔！笑顔の花が咲いている！
高木美帆選手のスタミナは凄い。結果は、「金」「銀」「銅」の三つのメダルを獲得。
チームジャパンが結果を出した。新しいオリンピックへの道。
銀メダルの悔しさが金メダルにつながったか。
○嬉しいニュース
今、高校の同級生から電話があった。山梨県在住の嘉村君だった。嘉村君は色白で寡黙で目立たない生徒だった。昨年の同級会にいても目立たないが自己紹介でみんなびっくり。
「朝８時半から19時まで働いている。ダイカストの三次元測定をやっている。75歳までは働きたい。64歳の時に白血病に。この歳になって遊びを覚えた。」
現役（現場）で働いているのは３人。フルタイムは驚く。顧問や社長・理事などの役職は除く。社長に信頼され何歳まででも社員でいていいと言われているという。今年の同窓会では嘉村君に基調報告をやってもらおう。仕事と同時に遊びのことも。
夕刊を見ていたら次のような言葉と出会った。
「過去というものは、思い出す限りにおいて現在である」
なるほどな。同窓会幹事も面白いな。
○俺の日常 朝から晩まで
・病院での半日 ９時半から13時半
予約してあった２月19日がもう今日に。
杏林大学医学部付属病院に。10時半検査と11時診察予定。
http://www.kyorin-u.ac.jp/hospital/
やっぱり半日仕事になっちゃうね。
みんなも言っているが老人大国が眼前に。
車椅子、杖が当たり前。
そう言っている俺も腰痛でガタガタ。
まして座っていて待っていると腰に。
・約束していた勉強会に
「大沢語り合う会」、大沢原地区公会堂。14時から16時半。
今日の題は、「憲法と改憲案をめぐって」。
http://www.houko.com/00/01/S21/000.HTM
15名程度の方がそれぞれの体験を語りながら意見を言う。
憲法を語ること、学ぶことは大事なことだ。
俺自身も憲法を身直に感じた。生活と憲法が遊離しすぎている。
いい悪いより、もっともっと基本を学ばなくてはいけない。
久々に前文を読んだ。崇高な文書だ。胸を張ってそう言える。
・薬局に行かなければ 17時閉店だぞ
くだわら薬局に慌てて行く。
前回は17時を過ぎてしまい悪戦苦闘した。
薬局は19時閉店のイメージしか残っていない。
一人思いは失敗の元。
・17時、トヨタ東京カロータ烏山店に新車の受け取りに
http://www.tokyo-corolla.com/store/karasuyama.html
保険の変更・確認作業。その他諸々。
新車は緊張するな。
この匂いがいいのだ。
今度のパッソは乗り心地がいい。
・整骨院に なにこの混みようは
満員電車の車内のように熱気がムンムン。
院長と目が合ってしまいドアを開けてしまった。
「買い物してきます」と言って逃げようとしたがつかまった。
サラリーマンはこの時間しかないから仕方ないよな。
・メールの整理
同窓会の幹事（出欠の確認）、コスモスセブンのコート情報、ちょこっとお助け隊の打ち合わせ日、情報の交差点の打ち合わせ日等々。東京工芸大学４年生から卒業制作展の案内も。
卒業生から近況のメールをもらうと本当に嬉しい。
板橋から東京工芸大学厚木キャンパスまで２年間通い続けた。大変な努力だ。就職も決まり卒業旅行の幹事をやっているという。歩みは遅くても確実に前に向かっている姿は賞賛に値する。
・ブログを書きデジタル日記を 終わり
ブログは毎日必ず書くことにしている。
題材を探すこと自体が生きることなんだ。
アナログの日記帳ではなくワードで書き残している。
最近はグーグルカレンダーの中にすべてが入らないか調べている。
○勝って奢らず相手を敬う ライバルと友情
小平奈緒選手、日本女子スケートで初金メダル。
オリンピック記録で優勝。
https://pyeongchang.yahoo.co.jp/event/ssk/live/10152
昨日は、小平奈緒選手の金メダル確定後の行動に感動した。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180219/k10011334961000.html
オリンピック三連覇を狙い、地元開催、世界記録保持者の韓国の英雄イ・サンファが優勝できず泣き崩れていた。そこへ小平奈緒選手がそばに行き肩を抱きしめなにごとかを会話していた。話の内容は分からないが、お互いの健闘を讃え合っていたのだろう。誰でもが金メダルを取れば有頂天になるだろう。周りのことは見えないはずだ。みなさんの支えです、ありがとうございましたと。
小平選手のこの行動に韓国からも世界からも称賛の声が届いている。
もう一つ、次のレースが集中できるよう「静かに」というポーズ。
金メダリスト競技者のいい見本ができた。
○自分へのご褒美 パッソ
定年（60）後から12年経つ。年金生活者で生活も厳しい。
でも、自分に約束していた。生きて元気でいたら・・・。72歳のご褒美を自分にしようと。それは車の購入だ。おそらく最後の所有する車となろう。
グリーンのパッソが納車された。
なぜグリーンかといえば最初に乗った車がグリーンの日産510ブルーバードだった。初めと終わりはグリーンにしようと。
トヨタ東京カローラ烏山店でご対面。
最近物を大事にしようとする心が前より増してきた。
車は変化している。なんのために鍵があるのか。
ブレーキを踏んで丸いボタンを押せばエンジンがかかってしまう。
恐々と、パッソのアイドリングストップを試してみた。いけるよ！
LEO君を初乗りさせないと。
私は営業マンを信頼します。今回は烏山店の竹内真人さんでした。
