２週間ぶりのスペシャルマスターズでした。

先週の土曜日スペシャルマスターズのクラスは（１１時４５分から一時間）コーチ他のメンバーも研修のためお休みでした。

日曜日、今年最後のマスターズ水泳大会も無事終えて一段落。
今週は水泳はお休みをしていました。

これから少し、バタフライのキックを直そうと今から３月にかけて直していければと思っています。

私どうしてもキックが苦手なのでどちらかと言うとキックに頼らない泳ぎなのです
。
腕で泳ぐタイプなのですがコーチにいつも第二キックを打って泳ぐようにとはといわれてはいましたが目の前の試合の為になかなか気持ち的に直すチャンスがなかったです。
今までこの泳ぎで試合に臨んでいたのし、泳いでいても気持ちが良いからです。
特に泳いでいた時のリズム感が。

肩がすごく柔らかいので、早く手をせるぶん、足が着いてこないのでいつもキックが中途半端に下ろすていどしかしていないのです。
なのでもう少し第二キックを深く下ろせるように直そうと今回はこれからの自分の為にも直そうと思っています。

泳いでいる時のリズムが今から直そうとしているリズムが体に馴染んでいないのです。

それに早く泳げていないような気がします。多分今までの泳ぎのように今の泳ぎだと遅いんだと思いますがこれを自分の体に馴染ませればタイムもおのずからよい結果が出てくるのだと思うのですが？まだ不安です。

それと今日のメニューは１７００メートルと前後を泳いでいるので２０００メートルは泳いでいます。
最後にコーチに呼ばれ注意されたのですがスタートから普通はキックをして泳ぐのですが私はすぐスタートをした後キックより手が先に動くので・・・・・・と言われてしまいました。
言われても心当たりがあるので嫌な気分にはなりません。
指摘していただいて本当にありがたくこれからの課題を克服するのにはアドバイスすごく嬉しかったです。
こういうちょっとした事を直せば必ずよいタイムが出る事間違いないとは思いますよ。多分ね。
今日の練習はすごく収穫があったのでルンルンで帰りました。

途中、甘いものが欲しくなり少し遠回りをして大好きなたい焼きを買いに行きました。
ここのたい焼きは皮がカリッとして中はほとんどがあんこです。
温かいたい焼きを５個買ってお腹が空いていたので主人と２人で２個半ずつお腹の中に収まりました。
普通の人は１個で十分なのでしょうね。
運動家族なので大食漢です。
主人はスパゲッティー大盛りを食べるぐらいですがそれでも全然太りません。
私は食べた分太ります。運動をしてこの体重ですから運動をしないとどういう体になっていたのでしょうね。

たい焼きを待っている時に前の道路が丁度銀杏並木なので写真を撮ってみました。

交差点にも近いので車を見ながらの写真なのであまり上手ではないですが綺麗ですよ。


グレとハッチがたまたま窓に座っていたので此方を向かそうと思って声をかけたらグレがすぐ下りてしまったので其の前の写真です。
こういうときもあるのですがグレがハッチに追いかぶさって首をくわえたりするのです。
ハッチは恐怖のあまり動かず耳を下にしています。
時々２匹が機嫌がよい時には炬燵に入って寝ていますよ。
もちろん私たちの足が防波堤にしています。