ここ数日寒いです。

寒いの苦手な私、炬燵に入ると出たくなくなります。
重い腰を上げて掃除をします。窓を全開にして空気を入れ替えます。
猫たちも私が掃除をするとついてきたり階段を駆け上がったりしながら時にはじゃれて時には喧嘩をしている鳴き声にビックリして其の場所にいっています。

寒い冬になると猫たちの行動範囲も狭くなるでしょうね。
人間と一緒です。
お昼からのエンジョイマスターズがあるので１時間前にスポーツクラブに行きます。
水着に着替え、水中を歩いたり膝を鍛えたりしています。
最後は柔らかいボールを足に挟んで爪先立ちで歩きます。
ボールを落とさないように挟んで歩くのも筋トレになります。

その後少し泳いでいると１３時から４５分間のエンジョイマスターズのクラスに入ります。
ここは楽しんで泳ぐのですが最近は４５分間でだいたい１０００メートルの距離を泳ぎます。
数年前までは８００メートルぐらいの距離でしたが皆さんの水泳の力がついたことになります。
みんな頑張りやさんです。
私も楽しく泳げるレッスン大好きです。

今もバタフライをゆっくり泳ぐ練習をしています。
これでよいのだろうかと聞くとコーチは大丈夫といってくれるのですがまだ不安いっぱいです。
まだ３ヶ月はあるので頑張るつもりですけどね・・・課題があるほうが楽しいから～

１８日の言葉です。
お金はないよりはあった方が良いに決まっていますが健康が第一でその次にお金かな、私は・・・・・・でもお金欲しいよー