わたしが何気に好きな、
茂蔵さんの豚肉みたいな大豆のお肉で作る大豆チップス
茂蔵さんは安くて美味しいお豆腐製品を沢山作っている会社
ご存知の方も多いはず
１００円で買えてしまうところが凄い
通常、お水で戻してから使うこの製品は、
糖質制限中のわたしには大豆チップスのおやつとして大活躍してくれている
フライパンで油と一緒に炒って、
カレー粉やチリパウダー、時にはクエン酸（アスコルビン酸でも）と塩で味付けすれば完成
１袋５０ｇ入り
炭水化物は１２．３ｇ
残念なことに、糖質量としての栄養成分は出していない様子
恐らく食物繊維もそこそこ多いだろうから、１袋全部たべても１食１０ｇ以内のおやつとして使えるはずです
ちなみに、マルコメさんからも発売されている、大豆のお肉（ダイズラボ・大豆のお肉フィレタイプ）の糖質は、
100ｇあたり18.4g（食物繊維17g+糖質18.4g＝炭水化物35.4g）
50gで換算すると炭水化物は17.7g、うち糖質は9.2gです
自分の好きな味付けで、化学調味料不使用のおやつになるのは嬉しいです
スナック系のおやつが食べたくなった時は、わたしは毎度これ
つい美味しくて、一度に１袋食べてしまうこともしばしば
茂蔵さんが近くにある方は是非お試しあれ
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