初心者専門ゴルフレッスン 宇都宮市 ゴルフスクール東日本

超初心者!ゴルフワンポイントQ&A (右打ち)

暑くて練習がしんどい

2012-07-21 | 練習

Q : 打ち始めはいいのですが暑さで集中力がなくなり、
  打つのがしんどくなってしまいます 

  でも・・・うまくなりたいので、練習したいです。

  しんどくなったら、どのような練習をすればいいですか?


A : まず練習前に水分補給をしてください。(スポーツドリンク)

  練習中、こまめに水分補給。もちろん、練習後もです。

  
  しんどいのにフルスイングばかりしていたら、スイングを壊してしまう

  可能性もあるので、アプローチの練習に切り替えましょう。

  30ヤード以内でしたら、あまりしんどくならないはずです。

  30ヤード以内が得意になったらスコアがかなり減りますよ。

  アプローチは大切な練習です。
  秋に結果となって必ず出ます。


  夏は特に水分補給と休憩をとりながら練習にはげんでください。 

   気温35℃以上  屋外での練習は控えましょう。
  
   初心者専門ゴルフスクール