Q : 今まで体育の授業で運動するくらいで、スポーツ経験が全くといっていいほどありません。
こんな私でもゴルフが出来るようになりますか？
A : はい。出来るようになります。
ただ、私のレッスン経験からするとスポーツ経験がない方は上達がゆっくりです。
たとえば、女子でソフトボール部だった人と帰宅部だった人で比べると、
かなり上達のスピードが違ってきます。
基礎体力が違います。スポーツ経験者はすでにクラブを振る筋力があるので、
割と早い段階でボールを飛ばせるようになります。
スポーツ経験がない方は、それなりにお時間がかかりますが、あせらずゴルフに
取り組んでいただきたいと思います。
必ず、コースで楽しめるようになりますので、途中であきらめず、練習を続けてください
まずはクラブを振る筋力作りですね。
ボールを打っていれば自然に筋力はついてきます。もっと飛ばしたいなら筋トレしてください
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