トップで伸び上がる

Q：
トップで伸び上がってしまうのですが…

A：
おうちで出来るドリルをご紹介します。
クラブはいりません。

壁におしりをつけてインターロッキンググリップで構えてください。
右のおしりをつけたままトップの位置まで振り上げます。
これを何回か繰り返してください。

すぐ飽きるので、気が向いたらやってくださいね　


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